女人肌肤保养最常听到的一个词是胶原蛋白，这种对肌肤细胞具有支撑作用的成分，似乎成为可影响肌肤衰老的主要元素。其实补充胶原蛋白时有很多问题需要注意，如口服胶原蛋白有用吗？
胶原蛋白是一种天然的蛋白质，在动物细胞中扮演着重要的角色，对肌肤起到支撑性的作用。胶原蛋白含量越多，肌肤的弹性会越好。随着年龄的增长，肌肤中胶原蛋白的流失速度会加快，让肌肤呈现出松弛衰老的状态，所以补充胶原蛋白是肌肤保养的一大方法。
很多人会说，只要食用胶原蛋白粉及含有胶原蛋白的食物，如猪蹄、鸡翅、鱼皮等，就能为皮肤补充足够的胶原蛋白。其实不然，食物中所含胶原蛋白分子很大，吸收有限。而且被吸收的部分，还得重新分解合成，为骨骼、腱、血管、内脏等身体其他器官和组织提供各不相同的胶原蛋白。所以依靠食补想要补充胶原蛋吧，那是微乎其微的。
而欧碧诗胶原蛋白不仅精选来自日本的深海鱼皮，并添加了抗氧化之王--葡萄皮提取物（白藜芦醇）、VC之王针叶樱桃。独有的复合配方，抗衰老效果升级，完美超越单方的胶原蛋白。
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