点痣之后，尽量少吃牛羊肉这些食物，特别是在初期伤口还没有愈合的情况下，应该适当的吃一些鱼肉可以起到抗炎效果，还有牛奶蛋类的食物不含维生素，可以帮助促进伤口的愈合。
1、适宜伤口愈合的食物
锌 缺锌会使纤维细胞功能下降。锌主要存在于木耳、海带等食物中。 脂肪 脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。2、鱼油中含有丰富的脂肪酸
，具有抗炎作用，对伤口愈合有一定益处。 葡萄糖 糖是人体主要的供能者，供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果，既增加糖分，又能摄取足量的维生素。3、 蛋白质 饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合
，减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。4、 维生素A 能够促进伤口愈合
。它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。 维生素C可以促使伤口愈合。存在于各种蔬菜、水果中，大枣、辣椒是维生素C的宝库 如果要伤口愈合的快一点，就多摄取蛋白质的食物，因为蛋白质能帮助伤口愈合。5、不利于伤口愈合食物比如獐肉
、腐乳、葱、辣椒、韭菜等因为它们容易引发感染、不利于伤口愈合。除了在营养上面，再伤口外面，每天用电烤，具体距离是以不要太烫为好，时间约15-30分钟为已，也可根据个人情况而定，那样伤口的愈合力是很快的，它有消炎杀菌的作用。 以上是用户分享关于点痣后牛肉是可以吃的吗的资料希望对您有所帮助了，感谢您对爱华网的支持！
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