海蜇皮怎么凉拌好吃 好吃的凉拌海蜇皮要怎么做

  海蛰含有人体需要的多种营养成分,尤其含有人们饮食中所缺的碘,是一种重要的营养食品。你想了解如何做出可口的海蜇皮吗?下面是爱华网小编给你整理的凉拌海蜇皮的做法大全。

  凉拌海蜇皮的的家常做法一

  凉拌海蜇皮的材料

  海蜇皮,鸡精,辣椒,陈醋,香油

  凉拌海蜇皮的做法

  1.海蜇皮用水清洗,并反复浸泡,除去多余盐分。

  2.将清洗后的海蜇皮用温水(70度左右,最好不要用滚水),烫半分钟,捞出放在冰水里泡一分钟。

  3.捞出海蜇皮,挤干水分。撒入适量鸡精,辣椒,陈醋,再放两滴香油即可。

  凉拌海蜇皮的小诀窍

  1 海蜇皮含盐分很多,需用清水多次浸泡,除去多于盐分。最后尝一下,咸淡适中即可,后面无需再加盐。

  2 海蜇皮用热水烫了之后,马上放入冰水中,可保留脆嫩口感。

  3 放调味品之前,一定要把水分挤干,吃起来才爽口。

  4 陈醋不仅能除去海蜇皮的腥味,还有很好的保健作用,是夏天凉菜的首选调味品。

海蜇皮怎么凉拌好吃 好吃的凉拌海蜇皮要怎么做

  凉拌海蜇皮的的家常做法二

  凉拌海蜇皮的材料

  海蜇皮丝300公克,榨菜丝80公克,小黄瓜1条,红萝卜丝少许,蒜头3粒,辣椒1条,姜少许,盐1/2小匙,糖1大匙,鸡粉1/2小匙,酱油1小匙,乌醋1小匙,白醋1小匙,香油1大匙

  凉拌海蜇皮的做法

  1.海蜇皮丝以冷水洗去盐份,再浸泡冷水约2小时;榨菜丝泡冷水约15分钟,备用。

  2.将作法1的海蜇皮丝放入温水中汆烫约10秒钟,捞起再泡冷水约10分钟后,捞起挤干水份备用。

  3.小黄瓜洗净后切丝,与红萝卜丝以盐(调味料份量外)腌约10分钟。

  4.将作法3的材料以冷水洗净,并挤干水份。

  5.蒜头、姜洗净后切末;辣椒洗净切片后,与作法1的榨菜丝、作法2的海蜇皮丝、作法4的所有材料以及所有调味料拌匀后即可。

  凉拌海蜇皮的的家常做法三

  凉拌海蜇皮的材料

  海蜇皮300公克,胡萝卜30公克,小黄瓜50公克,蒜末10公克,辣椒末10公克,香菜少许,盐1大匙,鸡粉1/4小匙,糖1小匙,香油1小匙,白醋1小匙

  凉拌海蜇皮的做法

  1.海蜇皮浸泡清水约1小时,捞出放入沸水中汆烫一下,捞出沥干备用。

  2.胡萝卜切丝;小黄瓜去皮切丝,加入盐1/2小匙,腌约30分钟,再用冷开水

  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/3471871/858313887.html

更多阅读

凉拌柚子皮的做法 柚子皮怎么凉拌好吃

凉拌柚子皮的做法:1.柚子皮洗净切条用开水泡1小时,捞出攥干换凉水拔去苦味,攥干备用。2.调汁用辣椒酱、蒜姜末糖适量,放醋凉开水调均匀不要放盐(辣椒酱是咸的)。3.将调好的汁倒入柚子皮里拌均匀,炒锅放油六、七成热把豆豉下锅炒香关火。4

皮蛋怎么凉拌好吃 凉拌皮蛋

上周出差,周五晚上才到家,疲劳过后没什么食欲,于是做了简单爽口的凉拌皮蛋,就着白粥,勉强过了一天。主料:;皮蛋(4个)辅料:;姜(适量);葱(适量);胡萝卜(适量);姜蒜汁(适量)厨具:其它1、皮蛋煮5分钟,然后去皮。2、煮皮蛋的过程中,将

东北拉皮怎么凉拌好吃 凉拌拉皮

本地很多这种拉皮,最经典的就是“拉皮肉丝”,浓浓的孜然味,高中食堂里记忆最深的菜。不过我也多年不吃了。 其次就是凉拌,拿爽脆的黄瓜丝和豆芽,用调配好的芝麻酱汁浇了,和凉皮一样直接吃都很好吃。主料:;拉皮(两张);黄瓜(一根);绿豆芽(

黄瓜怎么凉拌好吃 凉拌黄瓜怎么做更好吃

  凉拌黄瓜的制作食材:爱华阅读配图  黄瓜3根,(切成条:长5—6厘米,宽1—1.5厘米)。  辣椒少许,大蒜1瓣,色拉油,盐,白醋,糖,味精,麻油少许。  教您凉拌黄瓜怎么做,如何做凉拌黄瓜才好吃  将少量油倒入锅中,七成热时,放入

绿豆芽怎么凉拌好吃 凉拌绿豆芽

  菜系及功效:清爽凉菜     凉拌绿豆芽的制作材料:主料:绿豆芽8两  辅料:精盐,味精5分,白糖6分,黄酒1钱,麻油2钱。教您凉拌绿豆芽怎么做,如何做凉拌绿豆芽才好吃绿豆芽摘去芽根洗净,放入沸水中烫熟取出,再用冷水过冷,沥干水分盆

声明:《海蜇皮怎么凉拌好吃 好吃的凉拌海蜇皮要怎么做》为网友女人似尤物分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除