爱华网相关解答一：性早熟会不会影响长高？
不会。骨骺线没有闭合的人(一般都是23周岁以下)按以上的方法训练，三个月后必有效果，年龄越小，效果越好。
1、合理调节饮食，不偏食，不暴饮暴食，既要保证充足的营养，又要适当节制。不抽烟，不饮酒；
2、生活要有规律，睡眠要充足、定时，最好睡硬板床，枕头宜低于5cm；
3、注意自身保健，无病防病，有病早治。读读关于矮身材研究及与身高生长发育的书，读不懂可请教医生，增加知识，用科学指导自己行动；
4、保持身心健康，丰富文娱生活，情绪稳定，无忧无愁有利生长发育。
相关解答二：性早熟患者还能长高吗？
关键要看你是否确诊为性早熟。
在此必须搞清楚性早熟概念，
性早熟是一种以性成熟提前出现为特征的性发育异常。 性早熟性早熟是指在性发育年龄以前出现了第二性征，即乳房发育，阴毛、腋毛出现，身高、体重迅速增长，外生殖器发育。在男女儿童中，性早熟的发生率大约为0.6%，其中女性多于男性。
一般性早熟是指女孩在8岁以前，男孩在9岁以前出现第二性征或女孩在10岁以前出现月经初潮。母义明教授介绍，性早熟分真性、假性和不完全性。真性性早熟发生机理与孩子正常发育情况相同，伴有第二性征出现，骨骼闭合提前，生长早期停止。假性性早熟是由于体内外有异常过多的性激素来源造成的，或者内分泌腺、性腺或肾上腺皮质病变所致。不完全性性早熟，指不受下丘脑垂体性腺轴的控制，只有乳房或阴毛发育，而不伴其他特征发育。
性早熟的身高是好多患者关心的问题，性早熟的最大的影响就是身高。那为什么长不高呢？由于性早熟的孩子体格提前发育，骨骺愈合也提前，虽然开始阶段身材较同龄的孩子高，但最终性早熟的身高低于常人，典型的真性性早熟的患儿往往达不到150厘米。很多性早熟的其实是提前进入青春期，在一段时间内身高可以增长得很快，但是增长时期相对较短，也就是青春期缩短了。
相关解答三：性早熟会影响长高吗。
从目前临床现象来看,性早熟有许多危害,影响成年后的身高就是其中一个。儿童性早熟已经成为一个社会性问题,加强性教育,预防性早熟,刻不容缓。性早熟的防治措施:
1.适当控制饮食。避免营养过剩,尤其避免油脂多的食物,少吃甜食,但要保证蛋白质的摄入量,并应多吃些蔬菜水果。需要注意的是,让孩子避免进食可能含有性激素的营养品和保健品,也不使用含有性激素的护肤品。
2.增加体育活动。尤其要加强锻炼下肢,每天应保证30分钟以上的运动时间,运动项目可选跑步、爬楼和跳绳。
3.保证充足睡眠。每晚应有八九个小时的高质量睡眠,以保证垂体在夜间能分泌足量的生长激素,因为生长激素对身高的快速生长有重要的促进作用。
4.创造良好的环境。比如不要让孩子过多接触与年龄不相称的视觉刺激,使他们的天性得到发挥。
相关解答四：性早熟还能长高吗
一、补充蛋白质。蛋白质是生命的基础，骨细胞的增生和肌肉、脏器的发育都离不开蛋白质。人体生长发育越快，则越需要补充蛋白质，鱼、虾、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品中都富含优质蛋白质，应注意多补充。另外，在5-10月，青少年应适当地多吃一些鸡蛋，因为鸡蛋含有人体必须的蛋白质、脂肪、糖类、维生素和无机盐等营养物，容易被人体消化吸收。一个鸡蛋的营养价值约等于250克牛奶。在"奥妙的5-10月"中，由于生长发育较快，当营养供应不足的情况下，人体便容易发生软骨病和贫血。鸡蛋黄中含有大量的钙、磷、铁和维生素D等可促使骨质钙化与造血的原料。所以，鸡蛋是促进健康成长的最佳滋养食品。
二、供给维生素和纤维素。维生素是维持生命的要素，其中最重要的是维生素A、B、C，是人体生长发育所必不可少的。动物肝、肾、鸡蛋特别是蔬菜中含有多种维生素、纤维素和矿物质，应多食用一些新鲜蔬菜。
三、增加矿物质。人体的长高，决定于骨骼的生长发育，其中下肢长骨的增长与身高最为密切。也就是说，只有长骨中骺软骨细胞的不断生长，人体才会长高，钙、磷是骨骼的主要成分，所以，5-10月份要多补充牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等含钙、磷丰富的食物。另外，要到户外多晒太阳，增加紫外线照射机会，以利于体内合成维生素D，促使胃肠对钙、磷的吸收，从而保证骨骼的健康成长。
四、要保证充足的睡眠。睡眠也是使人体长高的"营养素"。常言说：人在睡中长。由于睡眠不仅可消除疲劳，而且在人体入睡后，生长激素分泌比平时旺盛，并且持续时间较长，有利于长高。因此养成规律的生活习惯，保证充足的睡眠。
五、参加体育锻炼。经常参加适宜长高和健脑的体育锻炼，能促使全身血液循环，保障骨骼肌肉和脑细胞得到充足的营养，促使骨骼变粗、骨质密度增厚、抗压抗折能力加强。运动能促进生长激素的分泌，使骨骼、肌肉、大脑发育得更好。所以，应多参加适宜长高和健脑的活动，例如跳绳、踢毽、跳皮筋、艺术体操和各种球类活动等--------------长高锻炼法 一般说来，人的身高主要是由先天性条件决定的，但是锻炼对增长身高的积极作用也不可小视。
在此，为18至25周岁的青年提供一组适于身高增长的方法：
1．前奏曲。先慢跑5至7分钟，待身体发热后，做几种柔韧性练习和放松练习，如扩胸、扭腰、上下肢摆动。
2. 做徒手健美操或自由体操，重复2次。
3．引体向上12次，如力量足够，可在脚部悬挂重物。
4．身体倒悬挂单杠上20秒钟，重复2次。
5．原地起跳摸高和纵线跑跳摸高各12次，重复2次。平时也可有意识地多做一些跳跃练习。
6．爬楼梯。每次爬六层，重复2次，注意每次跨步时，要踏过2至3个台阶。7．叉腿练习。两腿尽可能向两端伸展，边伸展边放松，持续3分钟，重复2次。
长高锻炼是一种有目的的训练，操练者必须遵循循序渐进和持之以恒的原则，最好每天训练，早晨和黄昏各一次，睡前不宜练。 ------------------只要你遵行下面所说的饮食方法，仍然有机会再增高一点。
要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。------------------......余下全文>>
相关解答五：性早熟还能长高吗？
孩子，一般正常的发育期是14-16岁！男人会晚一点 18-20这样子~所以你别着急！很快就会有意料之外的事情发生了！建议在这段时间多吃点补钙与水果蔬菜补充ABCD不要挑食，才能全方面发展哦！当然如果想长高点，建议适当的锻炼 篮球什么的 是没问题的！加油
相关解答六：性早熟8年了还能长高吗?
现在的孩子都早熟，这和你的年龄，是男生还是女生有很大的关系，有些人是先长，有些人是后长。
父母高不高和这有一定关系，不过不是主要的。，要注意以下几点，如果年龄不大，相信你长高只是时间问题！
首先，偏食不，爱不爱运动等，这些都与长高有关系。女性大约19-20左右，男性大约23-24左右，过了这些年龄后，人体就会慢慢停止增长。
另外，还要注意以下几点：
1.维生素A与人的生长密切相关，是人体生长的要素之一。它对人体细胞的增殖和生长具有重要作用，一旦发生缺乏，就可能出现生长的停止。
2.维生素A：含量较丰富的有菠菜、胡萝卜、青椒、南瓜、动物肝脏、奶及奶制品以及水果类。
3.注意；人体排泄生长激素最多的就是每天晚上的睡眠了，所以，每天需确保至少8小时的睡眠。
4.所以，要多吃含维生素A的食品，但也不能偏食，要多运动，如女生可做做瑜伽等，能做吊环，单杠（引体向上）等就更好，这些运动一般都是进行拉伸身体的运动，对身体长高是非常有益的。
希望我的回答能帮助你，满意请采纳，谢谢！
相关解答七：性早熟还能长高吗
.您好；建议锻炼跳远：立定或助跑跳远均可起跳时踏跳要有力在空中挺膝展髋两臂上伸充分展体；落下时前脚撑着地屈膝缓冲可根据自己体质情况每天做7~10次中间适当休息 饮食的话可以食用鱿鱼、鲍鱼、鲤鱼和含钙、磷比较丰富的鱼松等 多吃生菜：如红萝卜。对于需要增高的朋友，一定要上华西生长发育医学研究院进行一下检测，让主治医生以高超的医术来为你制定最佳方案，一般在1到3个疗程就可以长3到20厘米的。就在青羊区二环路西一段99号附1-2号
相关解答八：性早熟的孩子如何长高？
多打篮球，多蹦跳，刺激腿部肌肉，然后就是双手悬挂在单杠上。那种可以脚着地的，长期这样锻炼对身体以及抵抗力都很有用处，要多运动。当然营养也要均衡，这样双管齐下，对长高身体肯定是有帮助的！
相关解答九：性早熟怎样长高
那可能就比较困难了，性成就基本上就标志着身高基本定型了。还是通过其他方式来提升个人魅力吧，比如独特的个人特长，很强的沟通能力，某领域的专业知识等等。这些才是能让供受用一生的。没有必要和自己的先天不足太过较劲。你以为呢。
相关解答十：性早熟怎样长高
有可能性早熟.中药先不要用，先去检查一下。核磁共振检查是有必要的，这是很安全的检查，没副作用。雄激素和雌激素都高，是有必要检查的。
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