爱华网人的身体如果出现各种疾病，关键是两大因素，
第一因素是神，失神了。
第二因素是我们自身的经络系统，经络系统出问题我们百病丛生。
颈椎的问题就是经络堵塞。
第一个是颈消穴。以指代针，把手伸开，找颈消穴，颈消穴是经验穴（书上没有的穴）。在大拇指和手腕之间找痛点按揉，每个人身体状况不一样，所以可在穴位所在区域内找痛点按揉，就能有作用。在电脑工作前先揉5分钟，工作4小时颈部都不会僵硬。
第二个是承浆穴。在穴位所在区域内找痛点按揉，就能有作用。
其中颈消穴是主穴，承浆穴是副穴，两个穴位配合使用就能达到比较好的效果。
颈消穴还解决呼吸问题，头昏脑胀或者肩不舒服了，它都有效，最有效是颈椎
