前天的文章里我们说了关于脏腑里关于肺的一些内容,今天我们来说说经络里关于肺经的那些事,手太阴肺经上共有11个穴位,今天我们说说其中的四个,在穴位之前,我们先来了解一下,生活中有哪些疾病属于肺经出现问题而引起的呢?
都是肺经问题惹的祸
脏腑症肺脏本身异常会出现咳嗽气喘、气短、胸部胀痛等症状。又因肺与口鼻相通,所以也会出现鼻塞、感冒、流涕、伤风怕冷等症状。
知道了这些疾病是由于肺经出现问题引起的,那我们应该怎样保健呢?肺经上有哪些穴位是可以治疗这些问题的呢?一起来了解一下吧!
肺经常用腧穴
尺泽:清泻肺热Chi Ze 尺泽功效:清宣肺气,泻火降逆。
主治:气管炎、咳嗽、咯血、咽喉肿痛、过敏、湿疹、肘臂痉挛疼痛、膝关节疼痛。
定位:在肘部,肘横纹上,肱二头肌腱桡侧缘凹陷中。
按摩方法:弯曲拇指,以指腹按压,每次左右手各按压1-3分钟。坚持按摩可补益肺肾,调节身体虚实。
功效:清热止血,润肺理气。
主治:气管炎、咳嗽咯血、咽喉肿痛、肘臂痛、痔疮。
定位:在前臂内侧面,腕横纹上7寸,当尺泽与太渊连线上。
按摩方法:用拇指指腹按压孔最7-3分钟,可防止咯血。
功效:通调血脉,止咳化痰。
主治:咳嗽、气喘、咽痛、胸痛等肺系疾病;无脉症;腕臂痛。

定位:在腕部,桡骨茎突与舟状骨之间,拇长展肌腱尺侧凹陷中。
按摩方法:用拇指指腹用力点揉太渊3分钟,直至穴位处有酸胀感,能很快缓解咳喘。用拇指指甲尖掐按太渊,每次1-3分钟,可预防心肺疾病。
功效:泻热开窍,通利咽喉,苏厥开窍。
主治:咳嗽、咽喉肿痛、慢性咽炎、扁桃体炎、中风昏迷、小儿惊风、热病、中暑、感冒。
定位:在手指,拇指末节桡侧,指甲根角旁开0.1寸。
按摩方法:用指甲使劲掐一掐少商,可以减轻咽喉肿痛的症状。打嗝时,用拇指按压少商,以感觉酸痛为度,持续半分钟,即可止嗝。
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