超常发挥 能不能超常发挥 就看你能否做到这几点! - 录取啦|高中升学资讯及交流平台

每年高考,不仅学生、老师、家长在关注,整个社会都在关注。许多同学考前抱着“万一高考超常发挥了呢?”小鹿认为,每年都会有一批批黑马冲进我们的视线,出现超常发挥也不是不可能的!那么,在考场上,如何才能最大可能地发挥出考生的水平呢?在这里小鹿给即将参加高考的弟弟妹妹们,说说高考的注意事情有哪些,让你们尽可能的超常发挥吧!

前提条件——扎实的基础+积极的心态

考生需要研读今年的高考考试大纲,基本的基础知识和考点是课本的主干知识,也是高考命题中基础知识考查的重要来源和依据,所以必须熟悉近三年高考中的出现的常考点、重要考点和必考点。练基本考点主要是为了巩固基础知识,同时也是为了熟练基本知识,让考生在考试时能够做到“手到擒来”,不必在想的过程中浪费太多时间。

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其实,大家都知道,只有保持良好的心态,才能考出最好成绩。按照心理学有关原理,焦虑和放松是不会同时存在的,当人感到焦虑时,就不能放松;当人完全放松时,就不会焦虑。因此在考生进行放松训练,可以消除紧张状态,克服考试焦虑。考前的这20天,考生可以多加强自信训练,即要对消极自我暗示进行挑战。对一些朦胧的消极暗示用清晰的书面语言写出来,使自己清楚地认识到我的消极暗示究竟有哪些。然后,对消极暗示中的不合理成份进行自我反思,指出这些消极的自我暗示的不合理性和不必要性,找出它的危害,并明确今后的态度。

考前准备——准备工作做好

遇到心理紧张时,很多考生和家长都会有些迷信,比如穿红衣服、求神拜服等等。人在心理压力巨大的情况下,从心理学上讲这些行为都是正常的,不过对于所谓的拜佛上香,一定要保持一个平和的心态,寻求一种精神的寄托和安慰可以,但是不能过分依赖和迷信,更要小心被别有用心的人骗取钱财。小鹿当年高考时,有只乌鸦叫了一声,都被老妈念叨好久,所以觉得高考前几天,家长和考生一定要注意心神安定,千万不要过分表现得如同惊弓之鸟。

高考前一天会熟悉考场,一定要记清考场的位置,特别是对于那些单独行动的考生来说找不到考场的可能性虽然不大,但万一记错了考场班级或楼层,第一天早上说不定会让你紧张起来,影响第一场考试。这个太不值得了。

高考前,一定要把准考证、身份证等有效证件备齐,还有2B铅笔,签字笔、涂卡尺、橡皮等,多准备几支水笔芯。可以用一个袋子装起来,方便且不容易漏掉什么东西。

考试开始——答题步步为营

审题时,认真仔细。有些同学还时由于紧张,审题不仔细,已知条件没看清楚就开始做题,结果做了个开头就做不下去,要不就是没注意一个已知条件,该分类讨论的地方没有计论,该舍去的项没舍去,结果导致失分,尤其是在做综合题时,更要认真审题,弄清楚题意,仔细分析清楚各个条件及条件之间的联系,还要注意已知条件下隐含的条件。高三的学生,现在是如论如何都已来不及了,高一高二的学生就应该注意,在平时做题时应养成这样的思维习惯,在正确运用一个知识点做完一道题之后,要问自己这样一个问题:如果这个知识点我不太会,能不能通过题目中给出的已知条件,推出隐含的另一个条件,从而使题目简化,迎刃而解。

思考时,平静心态。还有什么方法可以让你临场发挥得更好呢?有一个重要的因素,当你因紧张而做不下去时,当你做题的过程中突然卡壳,做不下去时,你可以停下来,自我心理暗示:闭上眼睛半分钟,深吸一口气,然后再开始做题。这时候你的心理会平静许多。

考完一场算一场,不要管它了

考完后,无论考的好与坏,都不要和同学议论,也不要急着上网去看答案算分。这个只有坏处没有好处。因为分数已经定下来了,你看与不看,说与不说,一切都不会改变了。如果上一门考的不好,也不要管它,不要再想了。可能考的挺好,但自我感觉并不好。或者真的不好,想更没好处,只会影响下一门的发挥。所以在这里要往前看,好好把握下一场考试就行了。

2003年数学,是史上最难的一年,很多人考场出来是哭着出来的,很难过考的不好。很多人因为这个影响了后面的发挥。后来大家才知道,那年很多不及格,90多分都是高分了。二本线更是史上最少的一年。后来才知道那年数学最难,可当时却影响了后面的发挥,多划不来啊!

小鹿总结:高考不仅检验各个考生在平时学习的实力与智商,更是检验每位考生与家长的情商。考生在考场上要充分地相信自己的实力,认真审题之后就坚定地解题吧!

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