吃橘子皮是止咳正道<?xml:namespace prefix="o" ns="urn:schemas-microsoft-com:office:office"?>
大洋新闻 时间: <?xml:namespace prefix="st1" ns="urn:schemas-microsoft-com:office:smarttags"?>2012-12-05 来源: 老人报
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在日常生活中，橘子是秋、冬季人们常食的水果之一。中医认为橘子有润肺止咳的功效，“本草纲目”中说到橘子皮有清热化痰的作用。
橘皮粥 在粥烧滚前，放入几小块干净的橘子皮；等粥煮熟后，不仅芳香可口而且开胃，尤其适合胸腹胀满或咳嗽痰多的人。
橘皮汤 用干橘皮5克，加水2杯煎汤，放少量姜末、红糖趁热服，可止咳。
橘皮茶 也可取鲜橘皮适量，切碎后用开水冲泡，加入白糖代茶饮，有化痰止咳之功效。 (张 元）
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