爱华网《宝宝感冒不打针不吃药，五步搞定感冒各种症状（高清图解并有视频实操）》一文分享后，就有很多妈妈留言给我让我赶紧分享咳嗽的。
是的，一进入秋季，天气一凉下来，咳嗽的宝宝瞬间就多了起来。引起咳嗽的原因非常多：感冒、支气管炎、肺炎、积食、过敏等都会导致咳嗽。秋天还有一个特别的秋燥咳嗽。当北方冷空气南下，空气中的pm指数升高时，空气污染也会侵袭肺，引起咳嗽。
看着咳嗽的宝宝涨的小脸通红，更甚者晚上咳得睡不安稳，家长会非常心疼，所以咳嗽可谓是宝宝常见问题中最最让家长焦虑的问题，今天月华就与大家分享宝宝咳嗽时的不同辨别方式与对策。
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咳嗽初起时
推拿止咳效果最好
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当宝宝刚刚开始咳嗽时，“初咳在肺”，这时往往是因为肺部气管受到外邪的侵袭而做出排异的反应，这个时候通常没有痰。有时候宝宝别的症状也不是很明显，在这个阶段，通常很难判断宝宝咳嗽的原因和咳嗽类型。如果这个时候马上用食疗，很可能会不对症而加重咳嗽。比如宝宝是寒咳，但如果用了川贝炖梨、萝卜水等寒凉的止咳方，宝宝的咳嗽就会加重。
因此，在刚刚开始咳嗽时，我更推荐大家用这套初咳的推拿方法：
分推肩胛骨
如果宝宝干咳无痰，这时，妈妈除了用化痰的手法外，还可以帮宝宝拍痰，让宝宝趴着，在腰部垫一个高一点的靠枕，让宝宝呈臀部高头低的姿势，然后手呈空心状，从宝宝腰部一直咳到肩部，多拍几次，拍10-20分钟，这个方法能帮助宝宝拍出体内的痰。
还有一个方法是沿着宝宝的肋骨一根一根的摸，摸到疙里疙瘩的地方就代表这里有痰淤积，在这些地方认真的按揉一下，揉到疙瘩消失。这也是很好的祛痰法。我自己也曾使用过，基本上一圈按完，就能吐很多痰出来。这对于咳嗽无痰效果尤其好。
有些小朋友把痰咳出来后，会再吞进去，对此，家长不用太担心，因为痰是从食道进去，经过消化道后会再排出来，不会对身体有影响的。
食疗方法上主要搭配风寒咳嗽的食疗方法。
积食性咳嗽
积食性咳嗽是因为积食而出现的咳嗽，有时候宝宝吃了太多巧克力、糖或是肉、鱼虾等高蛋白的食物，就会出现积食、咳嗽、发烧、呕吐及厌食等症状。
积食性咳嗽最典型的症状是白天不咳，睡觉一平躺下来就咳个不停。如果宝宝睡熟后，半夜突然咳，妈妈要先警惕是不是积食了。回忆一下宝宝最近阶段的饮食，同时观察宝宝舌头上的脾胃反射区，有没有舌苔白厚、黄腻等症状。如果有，甚至还有口臭，就很可能是积食了。
推拿手法上，需要增加对待积食的按摩手法，掐四缝10分钟，清胃经300次等。
食疗方法上，用一勺生的白芝麻加一小块冰糖，用开水冲泡，放温后给宝宝喝。这个方法对待积食性咳嗽，肺热咳嗽等都特别有效。
当然，肺炎、肺结核等也会引起咳嗽，但是这些问题一定要及时去医院，在医生的指导下用药治疗哦！
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咳嗽快好时
以补脾为主
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当咳嗽快好时，往往不再剧烈的咳嗽了，只偶尔咳嗽几声，尤其以夜间或清晨起床后为主，运动后咳嗽会加重。
这时，需要改善推拿手法。前面的手法不要再用，改为：
补脾经300次
补肺经300次
补肾经300次
按揉足三里2-3分钟
捏脊10遍
有些妈妈希望宝宝咳嗽快点好，在这个阶段依然用初咳和对待痰咳的方法，其实这个时候，使用这些方法已经没有效了。这个阶段宝宝咳嗽的根本原因在于脾虚，只要给他补脾，马上就能好起来。
除了这些推拿手法外，一定要让宝宝喝淮山药水，取淮山药10-20克，加适量水，煮半小时左右给宝宝喝。需要特别注意的是，这里用的山药不是菜场买的新鲜山药，而是药店卖的干品，这样的干品补脾效果才好。
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帮宝宝止咳要做到
三分治，七分养
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俗话说'三分治，七分养'，欲治愈小儿咳嗽不可不注意'养'。
1.买一个空气净化器，现在基本一到冬天，就离不开雾霾，污浊的空气对呼吸道粘膜会造成不良刺激，可使呼吸道粘膜充血、水肿、分泌异常或加重咳嗽，严重的可引起喘息症状。因此，要保持室内空气新鲜，最好备一个空气净化器。
以下这张图是月华家的blueair空气净化器更换滤芯时拍摄的，左侧是全新的滤芯，而右侧是使用了180天后的滤芯。真是看的人头皮发麻。再做个预告，我近期将会分享雾霾天情况给宝宝清肺的小儿推拿手法及绿色食疗方。临近冬天，吹北风，全国雾霾天就越来越多了。
2.及时增减衣被，小孩子体质热，所以很多宝宝咳嗽不是受寒咳嗽，而是因为穿太多，吃太热引起肺热咳嗽。天气变冷时，孩子的衣物一定要注意，宝宝的衣服与爸爸妈妈的衣服一样，甚至可以让宝宝的衣服比成人少一件。春捂秋冻，让宝宝适当挨挨冻，反而能增强免疫力。
3.保持适当湿度，如果环境过于干燥，空气湿气下降，粘膜发干、变脆，小血管可能破裂出血，纤毛运动受限，痰液不易咯出。因此，要让室内保持适度的湿度，同时让宝宝多喝水。
4.严格控制饮食，这是最最重要的方面。俗话说'鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保平安'。中医认为，鱼、蟹、虾和肥肉等荤腥、油腻食物，可能助湿生痰，有的还可能引起过敏反应，加重病情。辣椒、胡椒、生姜等辛辣之品，对呼吸道有刺激作用，使咳嗽加重，要注意避免。而新鲜蔬菜如青菜、胡萝卜、西红柿等，可以供给多种维生素和无机盐，有利于机体代谢功能的恢复。
5.放下焦虑，每一个当妈妈的人一定都理解宝宝生病时家长的焦虑与无奈。一般妈妈们的心情都是希望宝宝快点好。但每一种疾病都有一个恢复期，都要差不多一周左右的时间才会好。所以宝宝生病时，每一位家长都需要先冷静。认真观察宝宝的精神状态，仔细回想宝宝近段时间的饮食及状况，尤其要回想有没有什么特别的状况。这样妈妈更容易知道宝宝的情况是否紧急，也更能做到心里有素。即使去医院，也能更详细的把宝宝的状况描述给医生。
如果自己拿不准症状，一定要先去医院，检查确诊问题。千万不要讳疾忌医。早点去医院，早放心。宝宝真的生病了，也可以更早的确诊问题。
最后附上咳嗽不同症状用到的推拿的基本手法的视频，由月华出镜示范，同时感谢小模特淘淘，希望大家喜欢哦！对照上面的穴位图，加上视频，小儿推拿治疗咳嗽大家会变得得心应手。下一次月华将为大家详细介绍雾霾天清肺的处理手法，尽请期待哦！
