黄酒怎么喝最健康养生 喝黄酒的十大健康理由 【黄酒是什么酒】饮黄酒的7大健康理由

【导读】黄酒属于酿造酒,是一种以稻米为原料酿制成的粮食酒,黄酒可分为糯米黄酒、黍米黄酒、大米黄酒和红曲黄酒。黄酒含有丰富氨基酸、易于消化、舒筋活血、美容抗衰老、促进食欲、保护心脏,是理想的药引子,具有通经络、厚胃肠、养脾扶肝、增进食欲、消除疲劳等诸多益处。

黄酒是什么酒?黄酒是中国的特产酒,有几千年的历史,也是最古老的料酒之一,(aIhUaU.COm)在古代黄酒也被称为米酒,它是一种以稻米为原料酿制成的粮食酒。

黄酒怎么喝最健康养生 喝黄酒的十大健康理由 【黄酒是什么酒】饮黄酒的7大健康理由

    黄酒是什么酒

    黄酒属于酿造酒,是世界三大酿造酒(黄酒、葡萄酒和啤酒)之一,这是一种以稻米为原料酿制成的粮食酒。不同于白酒,黄酒它没有经过蒸馏,酒精含量不高于20%。

    关于黄酒,在最新的国家标准中是这样定义的:以稻米、黍米、黑米、玉米、小麦等为原料,经过蒸料,拌以麦曲、米曲或酒药,进行糖化和发酵酿制而成的各类黄酒。

    从原料和酒曲来划分,黄酒可分为四类:糯米黄酒、黍米黄酒、大米黄酒和红曲黄酒。

    【糯米黄酒】以酒药和麦曲为糖化,发酵剂,主要生产于中国南方地区。

    【黍米黄酒】以米曲霉制成的麸曲为糖化,发酵剂,主要生产于中国北方地区。

    【大米黄酒】一种改良的黄酒,以米曲加酵母为糖化、发酵剂,主要生产于中国吉林及山东,以及湖北襄阳。

    【红曲黄酒】以糯米为原料,红曲为糖化,发酵剂,主要生产于中国福建及浙江两地。

    饮黄酒的7大健康理由:

    黄酒含有丰富的营养,有“液体蛋糕”之称。其营养价值超过了有“液体面包”之称的啤酒和营养丰富的葡萄酒。

    1、含有丰富氨基酸:黄酒的主要成分除乙醇和水外,还含有18种氨基酸,其中有8种是人体自身不能合成而又必需的。这8种氨基酸,在黄酒中的含量比同量啤酒。葡萄酒多一至数倍。

    2、易于消化:黄酒含有许多易被人体消化的营养物质,如:糊精。麦芽糖、葡萄糖、脂类。甘油、高级醇、维生素及有机酸等。这些成分经贮存,最终使黄酒成为营养价值极高的低酒精度饮品。

    3、舒筋活血:黄酒气味苦、甘、辛。冬天温饮黄酒,可活血祛寒、通经活络,有效抵御寒冷刺激,预防感冒。适量常饮有助于血液循环,促进新陈代谢,并可补血养颜。

    4、美容抗衰老:黄酒是B族维生素的良好来源,维生素B1、B2、尼克酸、维生素E都很丰富,长期饮用有利于美容、抗衰老。

    5、促进食欲:锌是能量代谢及蛋白质合成的重要成分,缺锌时,食欲、味觉都会减退,性功能也下降。而黄酒中锌含量不少,如每100毫升绍兴元红黄酒含锌0.85毫克。所以饮用黄酒有促进食欲的作用。

    6、保护心脏:黄酒内含多种微量元素。如每100毫升含镁量为20~30毫克,比白葡萄酒高10倍,比红葡萄酒高5倍;绍兴元红黄酒及加饭酒中每100毫升含硒量为1~1.2微克,比白葡萄酒高约20倍,比红葡萄酒高约12倍。在心血管疾病中,这些微量元素均有防止血压升高和血栓形成的作用。因此,适量饮用黄酒,对心脏有保护作用。

    7、理想的药引子:相比于白酒、啤酒,黄酒酒精度适中,是较为理想的药引子。而白酒虽对中药溶解效果较好,但饮用时刺激较大,不善饮酒者易出现腹泻、瘙痒等现象。啤酒则酒精度太低,不利于中药有效成分的溶出。此外,黄酒还是中药膏、丹、丸、散的重要辅助原料。中药处方中常用黄酒浸泡、烧煮、蒸炙中草药或调制药丸及各种药酒,据统计有70多种药酒需用黄酒作酒基配制。

    营养学家已经证实:黄酒具有通经络、厚胃肠、养脾扶肝、增进食欲、消除疲劳等诸多益处,长饮者会感到胃口舒适,食欲振作,睡眠香甜,周身发热,气色红润,头发黑,光亮有神。

  

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