爱华网文 / 小萌原创
虽然我们经常吐槽“看脸的世界”，
但是美丑真的完全靠天生的吗？
当然不是！！！
长相这种东西，完全可以自己控制
只要你能做到控制自己
我们怎样变得更美
Pretty
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生活习惯vs皮肤、身材
好习惯对皮肤和身材的影响真不是一点点
周围有个男生，原本高中的时候很帅，是众多女生倾慕的那种，但上了大学以后，因为熬夜打游戏、宅在宿舍不动且经常约酒现在变得大腹便便，肤色暗沉，很屌丝
女生更不用说了，小萌经常熬夜看剧后冒出一脸的痘痘真的用多少护肤品都没用。
而我隔壁宿舍一个女生，是学霸，长相很路人的那种，但是她的生活非常精致，每周健身，每天喝花茶吃水果、早睡早起（还去自习，简直了！！！）很认真的补水防晒护肤。
快四年下来，有一次我一个朋友在手机里看到她的照片，就说：这个女生感觉挺好，很洋气。
而小萌我还顶着用超厚的遮瑕都遮不住的黑眼圈到处晃。
所以想要变美就得从习惯做起；
美肤：早睡是根本，多喝水（每天至少3升），多吃红枣、水果、牛奶， 注意防晒（美白的核心），女生最好常做面膜补水、男生也可以适当用些护肤产品，
美体：坚持跑步、游泳、快走等有氧运动（减脂）；器械 、俯卧撑等无氧运动（塑型）
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生活习惯vs皮肤、身材
有人可能觉得，天天关注穿着和化妆的人很作。
但是从我周边情况来看，平时永远美美的超时尚的人，都很勤快呀！而且他们往往也很有条理，换季衣服提前准备好，保养清洁物品分类放好，睡前搭配好明天要穿的衣服。真的，做到这些不容易。
能够一直坚持下来每天容光焕发出门的人，绝对是一个有能力、会给别人尊重的人，最重要，是个漂亮的人。
但是如果你和小萌一样，每天赖床拖到最后一刻，最后胡乱穿上不搭调的衣服，保养清洁也是有一次没一次，那就真的没必要再怪世界看脸了。
穿衣搭配最重要的是用心，平时多关注一些时尚杂志，和一些搭配网站公号什么的，多尝试一些风格，一定不能懒，久了就会找到最适合自己的那一款。
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生活习惯vs皮肤、身材
对于说读书能使人变美的，我一直持怀疑态度，读书能隆鼻、美白、瘦脸？
但是，事实上，我们都遇见过第一眼惊艳，交流后无语的人
谈吐、态度、举止，美化的是你给人的感觉
其实我们人与人之间交往，往往不会细化到你鼻子的高度、眼睛的大小程度，而只是一个大概的印象，而谈吐和举止优化的就是这个印象。
即使再忙，也要保证自己的每周的充电时间呀，将城市里的图书馆、图书室、读书会、讲座利用起来，不要太过高深，只要是你喜欢的领域就好，你会发现广袤的世界正在等你哒
小萌说
你发现没
优化长相的核心就是自我管理
管理生活节奏、管理习惯等等
管理好了自己，就能慢慢变美哒
玩转大学将陆续推出改变相貌技巧实用贴
和小萌一起努力变美吧
你有过变美的经历吗？
少男少女们快去评论区说说你的经历吧！
玩 转 大 学
我们约好要在玩转大学遇见你
