肾结石按摩什么穴位
1、在4分钟内，用拇指尖分别按压“中极穴”、“关元穴”、“大横穴”、“腹结穴”60-80次，以酸胀为宜。
2、用拇指尖先压“肾俞穴”1分钟，然后再用拇指腹以顺时针方向按摩“肾俞穴”30次，以酸胀为宜
3、在3分钟内，用拇指依次按压“足三里穴”、“三阴交穴”、“巨虚穴”60-80次，以酸胀为宜。
中极穴
中极，任脉穴。在下腹部，前正中线上，当脐中下4寸。膀胱的募穴。
关元穴
关元，任脉穴。在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸。小肠的募穴。
大横穴
大横，位于人体的腹中部，距脐中4寸。
腹结穴
腹结，足太阴脾经穴。在下腹部，大横下1.3寸，距前正中线4寸。
足三里穴
足三里，足阳明胃经穴。在小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指（中指）。
三阴交穴
三阴交，足太阴脾经穴。在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。
上巨虚穴
上巨虚，足阳明胃经穴。在小腿前外侧，当犊鼻下6寸，距胫骨前缘一横指（中指）。大肠的下合穴。
下巨虚穴
下巨虚，足阳明胃经穴。在小腿前外侧，当犊鼻下9寸，距胫骨前缘一横指（中指）。小肠的下合穴。
打鼾是肺气不宣、痰堵气道造成的，所以治疗打鼾，当从宣肺祛痰入手。按揉中脘、阴陵泉、天枢、丰隆这4个穴位就可以。每天早晚各1次，每个 穴位按摩5分钟，可以按照阴陵泉—丰陋中脘—天枢的顺序来做。穴位按摩治疗打鼾的方法——工具/原料
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