家常菜肴 超级简单易学 百种家常菜肴

超级简单易学 百种家常菜肴  


   

 

超级简单易学    百种家常菜肴

本文引用《上帝的女儿!悦如的博客》转载自老君《超级简单易学的100家常菜肴》

 

 

   超级简单易学的100道家常菜肴

   给博客中上传过的菜肴做个总结,从素菜、鸡鸭、猪肉、牛肉、海鲜、鸡蛋、豆制品、小点心、粥汤做分类总结,限于博客发文字数限制,先总结100篇吧!这100道家常菜做法都很简单实用,没有太花哨之处!
   男人其实都想要快点解决做饭的问题,用最简单的方法做出最好吃的菜,这是男人的梦想。那种做一顿饭要准备四五个小时,食不厌精脍不厌细,大多数男人是做不来的。最好都是家中常备的材料,不需要上街现买,最好是半个小时解决战斗,不求最好,但是要高效率!


       

第一类---20道健康素食素菜类

 


辣炒四季豆


 

油焖茭白

 

 

青椒土豆丝



蒜泥苋菜


 

红烧茄子

 

 

毛豆炒腌菜


 

滑炒藕片


白灼西兰花



 

洋葱炒杏鲍菇


 

韭菜炒粉丝



 

素炒豆芽


 

西葫芦烩番茄



 

香烧胡萝卜


 

清炒空心菜梗


 

醋熘白菜


 

微波茄汁冬瓜


 

番茄花菜


 

香芹炒木耳


 

紫薯苦瓜圈

第二类---10道有滋有味的猪肉类

 

 

青椒肉丝


 

韭黄炒肉丝



 

茭白肉片


 

红烧肉卤鹌鹑蛋


 

海带结炖肉


 

芦笋炒肉


 

排骨烧粽子


 

茄汁排骨


 

酸菜炖猪蹄



香菇排骨

第三类---10道鸡、鸭、鹅类


 

宫爆鸡丁


 

金玉鸡丁


 

可乐鸡翅


 

泡椒凤爪


 

板栗烧鸡


 

芋头烧鸡


 

红烧凤爪


 

蒸咸鸭腿


 

毛豆啤酒鸭


 

咸鹅白菜粉丝

 

第四类---10道正能量的牛肉类

 

 

牛筋炒青椒



大蒜炒牛肉


 

洋葱炒牛肚丝


 

藕片牛柳


 

青椒牛柳


 

莴笋炒牛肉丝


 

洋葱黑椒牛肉


 

西红柿炖牛肉



咖喱土豆牛肉


第五类---10道超级下饭的海鲜鱼类


 

豆腐豆瓣鱼


 

清蒸鲈鱼


 

红烧龙虾


 

雪里红烧鱼


 

番茄鱼片汤


 

香辣螺丝


 

糖醋带鱼


 

鱿鱼炒洋葱



 

盐焗椒盐虾


 

香辣墨鱼仔

 

第六类---9道简单吻做的鸡蛋菜肴

 

 

西红柿炒鸡蛋


 

丝瓜炒鸡蛋


 

木耳炒鸡蛋


 

毛豆炒鸡蛋


 

韭菜虾仁蛋


 

虾皮蒸蛋


 

鱼片蒸蛋


 

玉米水炒蛋



豆角煎蛋

 

第七类---10道营养丰富的豆制品类

 

 

茄汁豆腐


 

红烧臭豆腐



海鲜酱蒜香豆腐


 

皮蛋拌豆腐


 

韭黄炒香干



 

毛豆豆干


 

青椒炒面筋


 

雪菜炒香干


 

茶香素鸡



鸡丝干丝

第八类---10道美味小吃、零食类


 

心太软


 

甜香玉米烙


 

盐焗蛋


 

自制洋葱圈


 

培根金针卷


 

焗奶香土豆泥


 

烤鸡翅


 

芒果西米露


 

苜蓿菜摊蛋饼



果酱蛋糕卷

 

第九类---10道滋补粥、汤类

 


 

红枣补血养颜粥



 

小米粥



 

奶香山药泥

 


 

银耳紫薯粥



 

银耳莲子汤



 

冬瓜排骨海带汤



 

牛肉丸子萝卜汤



 

家常菜肴 超级简单易学    百种家常菜肴

平菇鸡蛋汤



 

香菇鸡汤



 

雪梨黄豆猪手汤

   

 

 

 

图片资料/网络  制作/老君

  

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