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拉筋、拍打法简介--------有病治病、无病则健体强身延年益寿的秘诀一, 拉筋法《错缩谈》(内地书名《错位筋缩浅谈》)香港作者朱增祥。该书对人体痛症的病因有了一种全新的解释:人随着年龄的增长,都会无一例外的出现筋缩的现象。年纪越大,

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拍打拉筋自愈法,是《医行天下》作者萧宏慈推广的一种保健疗法,该疗法主要分为拍打法和拉筋法,自称拍打拉筋就是疏通经络,可以排毒治百病,受到医学界及一些患者的质疑。拍打拉筋自愈法的操作方法是,多用实掌,偶尔也用空掌。如需要加强某些局

易筋经:易筋经-拳法,易筋经-全文