手肘关节酸痛怎么缓解 关节酸痛怎么办?菊花决明子茶能够缓解关节酸痛

手肘关节酸痛怎么缓解 关节酸痛怎么办?菊花决明子茶能够缓解关节酸痛

   关节酸痛怎么办?菊花决明子茶能够缓解关节酸痛

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  菊花决明子茶能破血行气、散淤通络,帮助打通体内的淤结,将湿气排出体外,不仅能有效舒缓酸痛,还有清肝明目的功效。

  菊花决明子茶

  食材:菊花10g、决明子15g,水800c.c。

  做法:以热开水冲泡,加盖焖15分钟后,即可饮用。

  小编提醒:体寒、易腹泻者不宜使用决明子。

  

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