爱华网现在患上糖尿病的人群是很广泛的，很多人也都担心会患上糖尿病这种病，一担患上会给患者带来极大的伤害，中老年人易患糖尿病我们都知道，在听说有儿童患上了糖尿病的时候，很多人可能都会觉得疑惑，那么，是什么引起儿童糖尿病?到底儿童需要怎么预防糖尿病?
儿童糖尿病“日益流行”
有报道称中国儿童、青少年肥胖的检出率达到18.46%(男)和9.18%(女)，大城市的儿童及青少年肥胖检出率甚至接近或超过发达国家，而这些肥胖儿童则是糖尿病的高危人群。造成儿童、青少年肥胖的高危因素包括。
1、传统的饮食陋习：如大吃大喝、重肉轻蔬、逼迫式劝食、奖励式喂食;
2、西餐的逐步流行：如高热、高脂快餐、甜点、炸土豆、饮料等，调查显示30%的学生喜欢进食快餐食品，这些快餐食品口感好，却含有过量的糖、饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸，膳食纤维含量极少;
3、家长的营养知识缺乏、过早添加辅食等;
4、儿童户外活动减少：儿童从小有过重的学业压力，稍有空余时间则是电脑、电视，所以使得儿童体力活动时间减少，静坐时间过长。
儿童糖尿病的预防措施
儿童糖尿病的预防其实很简单，只要掌握多运动少吃糖这个基本，再加以适当的运动锻炼，就完全可以达到预防的目的。下面我们来看具体方法：
合理饮食
在生活中，饮食的合理搭配对于儿童糖尿病的预防是非常重要的，在家里，应该注意选用最有营养的搭配，如果外吃饭，要选择一些新鲜的食品以及少油煮食的绿色饭店。尽量不要喝一些汽水以及甜品。选择有机食物，少吃加工食品。每天吃3~5中不同的蔬菜。注重高纤、低饱和脂肪、无转化脂肪、低精炼碳水化合物和全谷物。
定期检查
定期去正规的医院接受检查，是早期发现青少年人群中糖尿病的重要手段。进行一些血糖的检测，除查空腹血糖外，还应同时检测餐后两小时血糖，并对伴有代谢异常者及早进行干预治疗，以防止儿童糖尿病。
适当锻炼
除此之外，适当的进行锻炼对于儿童糖尿病的预防也是非常重要的一个举措;锻炼能够改善身体对胰岛素分泌的敏感性，增加血液运行和供应胰岛素给肌肉组织。提高胆固醇水平降低心脏病的风险。
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现在儿童1型糖尿病患者也很多，如果不能及时的发现儿童糖尿病的症状，不及时治疗将会病发各种急性并发症，严重威胁孩子的健康。最近几年，近年来，1型糖尿病的微血管和大血管并发症逐渐受到广泛重视，而代谢控制是影响1型糖尿病结局的主要因素。
糖化血红蛋白A1c作为反映代谢控制的主要指标，所以它的水平与冠心病发病风险有很大关系。青春期激素改变可能会加重青少年胰岛素抵抗，因此长期代谢控制是影响1型糖尿病年轻患者病情发展的重点和难点。
最近几天，儿科医生Hofer博士与他的同事通过一项前瞻性队列研究，对1型糖尿病患者青春期-成年期的代谢控制情况展开调查，该研究结果在J Pediatr上发表。
该研究采用了澳大利亚和德国糖尿病中心的糖尿病电子病例系统的数据，数据从1990年开始录入，内容包括人口学、人体测量和1型糖尿病患者的疾病特点。到了2013年3月结束统计，一共有372个糖尿病中心参与到本次研究中。根据纳入标准：93年之前出生、11岁前患1型糖尿病、1990-2000年间有糖尿病的临床表现，该项研究一共记录了1146名患者。
研究者将每个糖尿病患者的病程分为：青春前期(小于13岁)、青春期(14-19岁)以及成年期(大于20岁)，并分析上述患者病程中的平均糖化血红蛋白A1c水平及胰岛素治疗的数据，另外，研究者还根据糖化血红蛋白A1c水平的三分位数值，将患者分为代谢控制好、中、差3组，对3组患者从青春期前期随访至成年期。
研究结果发现糖尿病发病的平均年龄为7.2岁，49%的患者为男性。青春前期糖化血红蛋白A1c的平均值为7.5，青春期平均值为 8.0，成年期平均值为7.8。青春前期到青春期的糖化血红蛋白A1c有显著差别，青春期到成年期R = 0.59，青春前期到成年期R = 0.30。
青春前期、青春期和成年期的糖化血红蛋白A1c逐渐升高，代谢控制较差的显示的糖化血红蛋白A1c水平也最高，但是在青春前期至青春期，代谢控制好、中组糖化血红蛋白A1c水平的增长率更高。采用回归分析后可以发现，青春前期糖化血红蛋白A1c水平与青年人代谢控制的结果具有很大的联系。
这项研究了一共研究了1型糖尿病患者从儿童时期直到成年期长达20年的代谢控制情况，结果证明，根据青春前期的糖化血红蛋白A1c水平推测青年人代谢控制程度，也就是说明患病初期糖化血红蛋白A1c水平越低，成年后糖尿病代谢控制的结果就越好。因此，更多儿科医生应对重视代谢控制，从而在最大程度上降低糖尿病儿童的糖化血红蛋白A1c水平。
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