爱华网高血压已经变成了当今社会的头号健康隐患，我国20岁以上成年人高血压患病率高达26.6%，高血压人群超2.6亿，且越来越年轻化。所以各个年龄段的人均需要对高血压有一个清晰的认识，我们将从高血压的预防，营养保健，用药指导及食疗四个方面陆续推出系列文章，帮助大家防患于未然！
高血压是一种渐进性的心血管疾病，其病因为多因素，一般认为，遗传因素约占40%，环境因素约占60%，所以高血压是遗传易感性和环境因素相互作用的结果。我国采用WHO建议的统一血压分类标准，正常成人安静时血压经常高于收缩压140 mmHg，舒张压高于90 mmHg，可诊断为高血压。
高血压病人最容易出现的错误行为：矫枉过正！
服用降压药，是为了把血压维持在一个合适的水平上，千万不能把血压降到低至正常，原因：一是为了保证脑的血液供应量，二是为了防止脑血栓的形成。血压的突然下降，脑循环的血流量会随之减少，血压虽然下降了，但是患者会因为脑缺血缺氧而眩晕的厉害。经研究证实，经常服用降压药的人，眩晕多半是降压过度造成的。
解救措施：出现这种眩晕的情况，患者可以放低体位，或者躺下缓解，很快就可恢复。所以服用降压药千万不能矫枉过正，应利用药物把血压维持在一个合适的水平。
如果觉得本文对您及家人的健康又帮助，请转发，让更多的人受益！
也可关注个人微信订阅号：不药不药
