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1、新鲜核桃每成人天可以食用5—8个。若去味道细皮更好。
2、感冒、腹泻及阴虚火旺之人忌食用。
作者简介
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1、新鲜核桃每成人天可以食用5—8个。若去味道细皮更好。
2、感冒、腹泻及阴虚火旺之人忌食用。
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乌枣健脑安神片,开创“心脑肾同补”的全新模式21世纪的环境污染、生活节奏、工作压力、饮食结构等,已经使“心脑血管病”和“肾虚”成为35岁以上的现代人最根本、最普遍的两大健康问题。我国医学专家研究表明:“心脑血管系统”和“肾
  西瓜皮的功效与作用1.暑热伤肺、身热口渴、干咳无痰或便秘 鲜扁豆、鲜蛇舌草各50克,鲜荷叶60克洗净,海蜇200克,西瓜皮500克,丝瓜250克,洗净切块,共入沙锅武火煮沸后,文火煲1小时,调味后饮汤吃海蜇。每天1剂。 西瓜皮的
适合秋季吃的肉有乌鸡、猪蹄、甲鱼。在各类食品中,汤无疑是最养人的一种,而以下几款汤品更是秋天不可获缺的滋补佳品。 1、西湖莼菜汤:莼菜是天然水生植物,它富含黏液及胶质,营养价值十分丰富。用莼菜做汤不仅口感润滑,也相当开胃
复习迎考期间,考生们的心思全放在紧张的学习上,家长们则把各种健脑、补脑的用品抱回家,以期孩子将来有个好成绩。从生理科学角度来看,兴奋和抑制是大脑皮层的活动规律。只有劳逸结合才能提高复习效率。掌握一些健脑的小方法,利用一些
柿饼吃多了,容易得胆结石,特别是空腹吃最不好。 柿饼,色灰白,断面呈金黄半透明较质状、柔软、清香、凉爽、甜美,食之口舌生津,有沁人心脾之感。 营养:柿饼性甘湿无毒、润心肺、止咳化痰、清热解渴、健脾涩肠。新鲜的柿子里含有