阳痿是很多男性羞于启齿的问题，一旦患上阳痿，不但自己生活中感到难受，而且连伴侣也会受到影响。为了早日摆脱痛苦，那么不但要到医院治疗，平时也要注意饮食，有很多的食物对治疗阳痿是有很好的辅助作用的，下面我们一起来看下。
山药：山药可以健脾、补肺、固肾、益精，还可以治脾虚、泄泻、疗消渴、遗精、阳痿等。它性平，味甘。在中医上，它被奉为“上品”，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。肾虚之人，经常食用有很大的补益功效。
韭菜：韭菜有一个很响亮的名字叫“壮阳草”。它具有温中下气、补肾益阳的功效，所以，阳痿患者和一些性功能衰退的老年人都可以多点食用。
菟丝子：这是中医里常用的治疗阳痿的一味药材。常常被用于补肾，有句话叫“肾气一虚，腰必痛矣”，所以我们就不难理解为什么菟丝子能改善腰酸腿疼的毛病了。
何首乌：它有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发早白，或腰膝软弱、筋骨酸痛，或男子遗精，女子带下者，食之皆宜。
从喝的方面来说，可以喝点红茶，红茶暖胃；也可以喝点热牛奶，补充蛋白质；桂圆泡水也是很好的饮品，能及时补充糖分及热量。热乎乎的粥不但能及时补充热量，而且容易消化，是非常好的补品。比如，桂圆粥暖胃养心；大枣粥补血益气；燕麦粥营养好消
导读：在当代的大城市里，晚上十二点到处仍然是灯火通明。有的人是不得不熬夜去做完当天的事。但事实上，有很大的一部分人却是习惯晚睡而且是越晚越兴奋。不是不想睡而是睡不着。随着社会的发展，晚睡成为了一种趋势。熬夜也给许许多多
  春天万物生长，人体新陈代谢加快，最适合养生。饮食养生是常见的有效的养生方法，那么春天养生吃什么好呢?下面养生专家为您介绍春天养生吃什么好。 春天养生适合吃的食物 春天吃春笋助消化通血脉 笋有“蔬中第一
年纪轻轻,但是头顶上的头发却很少了,鉴于这种情况,我们需要通过饮食方法来调节,头发经常掉适合吃些什么食物?掉发适合吃的食物由爱华网小编来为大家介绍! 头发掉吃什么食物好 1、补充铁质 适合人群:贫血引起掉
熬夜加班，在当前的都市生活里，已经是上班族的家常便饭了，那么熬夜是什么食物好？下面爱华网小编分享了合熬夜吃的食物，一起来了解吧。 熬夜应多吃的水果 1.适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块，加入牛奶、蜂蜜、少许冰
爱华网