五款养生茶春末提阳气 5款古代滋补养生茶方

来自:天下养生网食疗专刊

  1、返老还童茶

  【配方】槐角18克,何首乌30克,冬瓜皮18克,山楂肉15克,乌龙茶3克

  【用法】前四味药用清水煎去渣,乌龙茶用药汁蒸服,作茶饮。

  【功效】清热、化瘀,益血脉,可增强血管弹性,降低血中胆固醇含量,防治动脉硬化。

  2、人参茶

  【配方】茶叶15克,五味子20克,人参10克,龙眼肉30克。

  【用法】五味子、人参捣烂,龙眼肉切细丝,共茶叶拌匀,用沸水冲泡5分钟,随意饮。

  【功效】健脑强身,补中益气。

  3、党参红枣茶

  【配方】党参20克,红枣10~20枚,茶叶3克。

  【用法】将党参、红枣叫水洗净后,同煮茶饮用。

  【功效】补脾和胃,益气上津。适用于体虚,病后饮食减少,大便稀溏,体困神疲,心悸怔忡,妇女赃燥。

五款养生茶春末提阳气 5款古代滋补养生茶方

  4、芝庶茶

  【配方】茶叶5克,白芝麻30克,

  【用法】芝麻焙黄、压碎,用茶水冲服,每日清晨服1剂。

  【功效】滋补强身,补血润肠。

  5、酥油茶

  【配方】酥油(即奶油,系从鲜乳提炼而成)150克,砖茶、精盐适量,牛奶1杯。

  【用法】先用酥油100克,精盐5克,与牛奶一起倒入干净的茶桶内。再倒入约1~2公斤熬好的茶水;然后用洁净的细木棍上下抽打5分钟:再放入50克酥油,再抽打2分钟;打好后,倒入茶壶内加热1分钟左右(不可煮沸,沸则茶油分离,不好喝)即可。不拘时服。

  【功效】滋阴补气,健脾提神。运用于病后、产后及各种虚弱之人,可增强体质,增进食欲,加快康复。

  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/352151/423232692366.html

更多阅读

养生茶饮 办公一族常喝的五种养生茶饮

  1.绿茶 绿茶是近几年来最为人所津津乐道的养生饮品,因为其中含强效的抗氧化剂儿茶酚以及维他命C,不但可以清除体内的自由基,还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙,当然绿茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中枢神经,提振精神。最好

白领必备 白领必备五款养生茶

   养生茶一、菊花茶,能保护视力  做法:菊花10朵,金莲花5朵,决明子5克,枸杞子3克,沸水冲泡3-5分钟。  功效:每天都要对着电脑,久而久之,眼睛也会出现疲劳、干涩症状。就算不近视也要注意时常冲泡这款饮品,有利于缓解长时间使

冬季养生茶 适合女人的5款冬季养生茶

爱华食疗养生配图   冬季喝茶不仅可以有效的补充我们身体所需的水分,选对茶还会起到驱寒保暖又滋补的功效,今天就为大家推荐五款适宜冬季饮用的养生茶。  一、牛奶红茶  原料:取红茶3克,牛奶100克,食盐2克。  做法:将

春季滋补养生 春季养生五款美食最滋补养身

  春季养生食谱有哪些?进入春季,万物复苏,阳气生发,若在饮食上不注意,就会出现口腔溃疡、咽喉肿痛等情况。如果想避免这种情况,饮食上就要少吃辛辣的食物,同时,还可以喝些初春养生汤水,让你在这个春天滋补一下,下面给大家介绍五款滋补食谱,

春季养生食疗方 适合春季食用的五款食疗方

   常说“一年之计在于春”,春季是四时之首,是万物复苏的季节。春季大自然阳气初生,人体阳气也随之向上、向外疏散,所以春季适合养肝。春季饮食宜多选辛散之物;同时还要顾护体内阳气,以防寒邪侵袭。下面我们来看适合春季食用的

声明:《五款养生茶春末提阳气 5款古代滋补养生茶方》为网友憂日旳守候者分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除