爱华网男人抽烟喜欢吐烟圈，烟雾缭绕里的男人看起来似乎更有诱惑和魅力，那么如何吐烟圈呢？吐出烟圈会有什么妙招？下面的男士戒烟我们一起来了解男人抽烟吐烟圈的诀窍。
男人抽烟时如果能吐出一连串的成形烟圈，真是最酷不过的事情了，很人都想学。看着别人可以吐出漂亮的烟圈，自己当然会觉得不过瘾，干脆自己学会吧，今天就教大家抽烟怎么吐烟圈。
首先提醒大家，吸烟对健康有害，大家平时能不吸烟就不要吸烟，尽量做到戒烟和少吸烟，对自己的健康身体负责。不过工作应酬的时候，男人避免不了抽上一支，这个还是可以理解的。
抽烟吐烟圈的方法一：
a.吸上浓烟，吸满一口。
b.嘴巴形成一个O型的样子。
c.用舌头轻轻地往下抵，将嘴里的浓烟给抵出来，力度适中即可。
抽烟吐烟圈的方法二：
a.吸上浓烟，吸满一口。
b.嘴巴形成一个O型的样子。
c.用手指轻轻地点一下自己的腮帮子，力度适中，即可吐出成形的漂亮烟圈。
提醒大家：这两种方法都不需要自己用嘴吐气，否则会破坏烟圈的形状，只需要使用舌头或者是手指来配合，然后将嘴巴形成O型就可以了。
三个步骤的要领，轻松学会吐烟圈，也可以成为装弊范，following：第一步，当然是深吸一口三长花烟，捣腾停留会，可以吞进肺里，也可停留在口腔中。
第二wWW.aIhUaU.cOm步，如图所示将嘴型变成O型，注意是O型，一直保持到形成烟圈并吐完烟圈为止。
到关键第三步了，如图舌头往下弯曲，顶住下齿，把烟顶出来，用力适中，用力太大则吐出一股浓烟。对于吐进肺里的烟，喉腔发力把它弹出来，嘴还是保持O型。ok就这么简单。
最后提示，吸烟有害健康，为了您的健康请吸食三长花烟，不含尼古丁。
怎么抽烟才能吐烟圈
抽烟吐烟圈的方法一：
1、吸上浓烟，吸满一口。
2、嘴巴形成一个O型的样子。
3、用手指轻轻地点一下自己的腮帮子，力度适中，即可吐出成形的漂亮烟圈。
抽烟吐烟圈的方法二：
1、吸上浓烟，吸满一口。
2、嘴巴形成一个O型的样子。
3、用舌头轻轻地往下抵，将嘴里的浓烟给抵出来，力度适中即可。
用舌头弹下牙，就是说，把舌头往下弯，往下弯可以，把烟给顶出来就可以了，嘿嘿，至于推，当然不能用太小的力气，一般用力大的话，烟圈出来持续的时间比较长。但是也不要力气太大，太大的话可能就吐出一口浓烟了哦
吸烟对人体的危害，取决于不同的人身体对烟的需要量以及吸烟的多少。过度的吸烟对人肯定是有害的，而绝对不吸烟也未必就一定有好处。
世界上没有绝对的有害的物质，也没有绝对有益的物质。人生活在地球上，正是因为地球这样的一个对人即有危害也同时有益的环境，才使得人类没有中途灭亡，在地球上进化了数千万年。因而现在说地球上的自然物质哪些有害哪些有益，其实都是人们主观的意识。如果绝对有害就不会在这样的环境下进化出人类。
地球上所有动物中，人类是唯一使用火烧火的动物，这是从远古开始，人类与其他动物区分开来的绝对标志。人类用火的历史现在能考证到的已经有1500多万年前了。而人类进入现代化社会仅仅才几百年，几乎像是一天中的最后一秒都不到的那么一瞬。
人类最初用火并不像现在这样清洁，而是在山洞中燃着冓火，因为取火的不易，山洞中长年累月不熄的火使洞中充满了浓烟。在这样的环境下人类繁衍生息了数千万年。因而人类与烟结下了不可分割的关系。烟与火是伴随着人类的进化一路走来的，人的身体从基因上也产生了对烟的某种程度上的依赖。
人们对烟的环境产生了一定的依赖情结，外出狩猎的人也会随身带一些可以弄出烟来的物质在需要的时候吸入一些来达到精神和生理上的满足需要。这就是最早的烟。而在家生活在烟薰火燎的环境下的人就未必再需要吸烟，这就产生了男性多数有吸烟习惯，女性较少吸烟的分化。
在地球上，人类分布在不同的地区，分化成了不同的种族，很多地方的饮食习惯不同，各国及各地的主食都不一样。但是不论什么地方，吸烟却是全人类各个不同的种族都有的习惯。
从哲学上说，存在的就是合理的。不能仅仅从表面上及主观意识来判断问题。
目前全世界都宣传戒烟，人们想从吸烟危害健康上面找出戒烟的理由，但是人们的实际调查和统计表明，吸烟者未必对身体有害，而绝对戒烟者的身体未必健康。这和吸烟危害健康的说法相悖，人们为了解释这一现象就又提出了吸二手烟危害更大的说法，认为之所以不吸烟的人身体更差，是因为他们吸了二手烟。忘记了吸烟的人肯定会吸到二手烟，而不吸烟的人不一定能吸到二手烟的事实。
事实上，与吃饭喝水一样，不是越多越好，也不是越少越好，而是适到好处为好。过多的喝水都会危害健康，别说过量吸烟了。
那么大概吸多少算是适量呢？这里给一个大概的标准，大约一天吸三支烟比较合适，当然不同的人身体情况不同，不能一概而论，有的人可能需要多一点，有的人可能需要的少一些，甚至有的人的身体可能都不允许吸烟。这还和吸烟的习惯有关系，有的人吸了后完全吸入肺中，有的人只是在嘴和鼻子中转转就呼出来，所以实际吸烟（消耗烟）的量差别非常大。
