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最近天气变化，满大街都能听到咳嗽声，引起咳嗽的原因很多，当咳嗽降临在你身上时，你是否会做个判断，是什么原因引起的咳嗽呢？
案例
蒋女士，上周去贵州出差三天，贵州的天气，白天阳光明媚，晚上下大暴雨，当地气温4-12°，当时室外都穿棉袄，而且气候环境潮湿，晚上睡觉的被子都觉得水水的，饮食习惯以辣为主；在那生活三天后，回到厦门，当时厦门气候温度较高，最高温度为30°，回来脱了棉袄换上夏装，正常饮食、正常作息；回来后第一天：因气候、饮食变化原因，身体开始出现不适，喉咙痛，咳嗽症状，有中医基础的蒋女士分析判断是风寒犯肺咳嗽，用紫苏叶煮水当茶饮，当天改善了咽痛咳嗽的症状....
一般情况下，风寒引起的症状可能出现咳嗽，痰白清稀，喉咙痛，头痛身痛，怕冷身微热，无汗，饮食减少，舌苔薄白，脉浮紧等症；
此时，宜吃辛味带有温热性的食品，如生姜、白葱、豆豉、紫苏叶等；忌食生冷寒凉饮料食物：如冰淇淋，瓜果类食物等；
除了感冒引起的咳嗽外，还很很多其他原因会导致咳嗽，《黄帝内经》上讲：“五脏六腑皆令人咳，非独肺也”。因此，需要正确辩证，以及时的对症下药，达到治本的目的。
当季是感冒、咳嗽的高发期，所以人们很少会追究咳嗽背后真正的原因是什么，常常只是吃点止咳药、感冒药了事。殊不知，这些抑制中枢神经的止咳药和止痛药一样，不是解除病痛而是让人感觉不到病痛。吃完了不咳了，但是病根并没有解决，很容易复发，反复使用，还会让人成瘾。另外，这样的疏忽有时会贻误真正病因的最佳治疗时机。
当季祛风散寒止咳可推荐：生姜冰糖饮
原料：生姜、冰糖适量。
做法：生姜洗净，切成薄片，倒入杯子，加适量冰糖，用开水直接冲泡10分钟左右，当茶饮。
功效：祛风散寒、理气健脾、燥湿化痰
然而，因没彻底清除体内寒气，第二天，起床还是出现咳嗽，而且还有白痰....
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