怎样喝铁观音茶对身体不好
铁观音既是一种珍贵的天然饮料，又有很好的美容保健功能。铁观音茶叶的独特功效有很多，作用很大，闻名遐迩，但也有一些禁忌。怎样喝铁观音茶对身体不好?下面讲解一下。
要想健康饮铁观音，还要注意“十二忌”：1.忌空腹饮茶，茶入肺腑会冷脾胃。2.忌饮烫茶，最好56℃以下。3.忌饮冷茶，冷茶寒滞、聚痰。4.忌冲泡过久，防止氧化、受细菌污染。5.忌冲泡次数多，茶中有害微量元素会在最后泡出。6.忌饭前饮，茶水会冲淡胃酸。7.忌饭后马上饮茶，茶中的鞣酸会影响消化。8.忌用茶水服药，茶中鞣酸会影响药效。9.忌饮隔夜茶，茶水时间久会变质。10.忌酒后饮茶，酒后饮茶伤肾。11.忌饮浓茶，咖啡因使人上瘾中毒。
茶中的咖啡碱、茶碱、可可碱会引起中枢神经的兴奋作用，但这样一来，无疑加重了氟中毒的可能。所以，对于身处怀孕期、哺乳期、月经期的女性，以及溃疡病患者，严重动脉硬化、高血压的病人，失眠者，发热病人都要注意少饮或不饮茶。
怎样喝铁观音茶对身体不好?铁观音既是一种珍贵的天然饮料，又有很好的美容保健功能。一般喝铁观音茶对身体都是有好处的，只是要适量喝，不要喝浓茶，注意喝茶的禁忌。
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