爱华网乳头皲裂是哺乳期妈妈的常见现象，那么我们如果出现了乳头皲裂了该怎么办？下面我们来看看。
一、乳头清洁
对乳头进行清洁时，香皂碱性大有刺激性，不建议使用，清洗时使用温水即可。
二、哺乳姿势
皲裂患者可以先用没有病状的一侧给孩子吮吸，注意让孩子含住大部分乳晕，来减少孩子对乳头的摩擦，合适的哺乳姿势会减缓病症带来的痛感。
三、乳房安置
喂奶的空档，将有皲裂症状的乳房裸露在外，可以晒晒太阳，以帮助伤口愈合。喂完奶后选择宽松的胸罩，并注意将乳头摆正，流动的空气有助于愈合伤口。
四、不擦净奶水
孩子喝完奶后，不要擦干净乳头上的奶渍。母乳中含有的抑菌因子和蛋白质有助于伤口的自我修复。需要注意的是，乳头上仅留下一滴乳汁即可，若母乳溢出则要立刻处理。
五、挤空母乳
若一些妈妈在改变哺乳姿势后，仍然出现乳头刺痛，可能是因为乳房肿胀，孩子没有喝到足量的母乳，导致奶水过多积存在乳房中。建议在伤口愈合前，先挤尽乳房中的母乳。
六、避免感染
妈妈们要注意细菌感染以免发生炎症，出现皲裂症状的妈妈们，在清洁乳房时，可以先使用温水清洗，然后在裂口处涂上百多帮。轻轻按摩就可以，百多帮在四个小时被吸收后，用奶水或者清水洗净，还不影响母乳喂养
七、停止哺乳
若是症状严重，建议暂停哺乳一到两天。或是选择人工取奶(吸奶器)喂给孩子，从而避免孩子直接接触皲裂的乳头。大约一天之后，乳头上的伤口愈合，即可正常进行哺乳。
八、乳头内陷
轻度内陷的妈妈们可以先使乳头露出，再给孩子喂奶。哺乳结束后要及时清理乳头。若是乳头皲裂严重，可以人工取出母乳，装在瓶子中给孩子。重度内陷或者乳头太小的妈妈可以询问医生的意见，通过手术来缓解症状，并注意伤口的护理。
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