爱华网松耸菇炖鸭汤：松耸菇炖鸭汤的做法,松耸菇炖鸭汤怎么做好吃,松耸菇炖鸭汤的家常做法
鸭肉中的脂肪酸熔点低，易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多，能有效抵抗脚气病，神经炎和多种炎症，还能抗衰老。鸭肉中含有较为丰富的烟酸，它是构成人体内两种重要辅酶的成分之一，对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用。鸭肉有丰富的蛋白质，可以增强体质健康，维持生命，是人体五大营养素之一
松耸 松耸菇炖鸭汤的做法,松耸菇炖鸭汤怎么做好吃,松耸菇炖鸭汤的家常做法——食材
光鸭：750g
猪骨：300g
松耸菇：100g
盐：适量
红枣：适量
生姜：10g
黄芪：25g
制作时间：2小时以上
用餐人数：
松耸 松耸菇炖鸭汤的做法,松耸菇炖鸭汤怎么做好吃,松耸菇炖鸭汤的家常做法——步骤
1、
鸭子清洗干净后，斩大块
2、
猪尾龙内清洗干净备用
3、
药材料备好待用
4、
砂锅内放入洗后的药材料，后加入猪尾龙骨
5、
加入鸭块
6、
一交性加足清水
7、
座上炉，大火烧开，撇去浮沫，转小火慢炖2小时关火
8、
加入盐调味食用即可
松耸 松耸菇炖鸭汤的做法,松耸菇炖鸭汤怎么做好吃,松耸菇炖鸭汤的家常做法——小贴士
无技巧。
爱华网 www.aIhUaU.com欢迎您转载
