芡实白果糯米粥的做法详细介绍更新于：2015-4-15 05:03:55分享芡实白果糯米粥的做法，让更多人知道分类标签：肾调养食谱脾调养食谱肾炎食谱 菜品口味 咸鲜味 主要工艺 煮 食材明细 芡实米30克 糯米30克 白果(干)10克 盐3克 芡实白果糯米粥的做法详细步骤1. 将白果去壳洗净；
2. 芡实、糯米洗净；
3. 把全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮成粥。芡实白果糯米粥的做法小贴士健康提示：
固肾补脾、泄浊祛湿；
慢性肾炎属肾虚湿盛者，或肾病乳靡尿，症见小便淋浊，尿中蛋白久不消除，亦治肾结核；白果有毒，一次用量不能太多。
食物相克：
白果（干）：白果忌与鳗鱼同食。
爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/353551/489393187483.html
更多阅读
 莲子煮粥需要泡吗爱华阅读配图 如果用新鲜莲子熬粥，可以不用泡，直接洗净下锅煮。如果是干莲子，可用清水浸泡，或者加些食用碱浸泡，这样熬粥时更容易烂。 莲子熬粥要泡多久? 用干莲子熬粥可提前3小时浸泡，有的人习惯将
 莲子煮粥要去芯吗爱华阅读配图 莲子熬粥可以去芯。 莲子心味苦，去芯之后熬粥不会有苦味。不过莲子熬粥也可以不去芯，带芯煮粥清热去火的效果更好。 莲子为什么要去芯? 莲子心味苦，用莲子煮汤或熬粥时，不去芯会
  给食欲不振、脾胃虚弱的人推荐一个做法简单，效果却非常好的食疗粥，莲子山药粥。 做法和步骤： 1、山药洗净去皮切成小丁。莲子去芯。 2、砂锅中放入洗净粳米，莲子和山药丁，加足量水。 3、大火煮开后，转小火，慢煲
春季，万物欣欣向荣、竞相生长的季节。这个季节中，孩子的新陈代谢旺盛，生长激素分泌增多，是孩子生长发育的关键季节。脾胃正常的孩子在这个季节多晒太阳，多户外运动，保证一日三餐营养均衡。而存在消化不良、脾胃虚弱的孩子，就需要先把脾胃
  百合莲子大枣粥怎么煮才会软烂香甜，味道浓郁呢?其实做法很简单，只要将百合、莲子事先泡好，煮的时候注意食材易熟的特点分时间先后煮制即可。喝百合莲子大枣粥比清粥要好喝，而且还有滋补养生的作用。 做好的百合莲子大枣粥
爱华网