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高血压，一个很常见的慢性病，大家都知道它的害处，上医院就是给你一大堆药，并跟你说这病是无法根除的，要终生服药。这说法是非常符合医院的利益的，至于效果嘛，大家都知道的：服药虽然在一定程度上缓解了病情，但是病情还是在继续发展，不但无法治愈，而且最终会使心、脑、肾等脏器受损病变，乃至死亡。
其实用按摩的方法来处理高血压，效果就很好，如果能长久坚持，配合适当的锻炼，根除高血压是完全切实可行的。
先介绍降血压的按摩方法吧：
1、拿揉颈项：颈项是人体气血运行的必经之路，高血压患者的颈项一般都比较僵硬。所以给高血压患者处理的时候，首先要用拿揉颈项，拿和揉都是放松的按摩手法，拿、揉的目的是为了给颈项放松。
接下来用拇指拨松颈项部的膀胱经和胆经。
督脉的大椎穴是一个必须下大力气的地方，不少高血压患者会在此处结成一大块硬梆梆的肉，疏通此处既费时也费力，但要彻底告别高血压必须疏通督脉的大椎穴，当然这也可以通过锻炼来慢慢消化。方法下面再提。
2、推桥弓：桥弓是指翳风（耳垂后方）至缺盆（锁骨上窝中央）的连线；推，是用拇指去横向缓推该连线。高血压患者的桥弓都明显僵硬，推起来患者会觉得非常疼痛，但必须坚持下去。桥弓松软下来了，血压就会降下来，降下来之后就处于比较稳定的状态，桥弓不松，则血压就不稳。推桥弓是非常重要的降血压手段。
3、推头部两侧：此处重点在三焦经的角孙穴。把耳朵折向前，耳尖对着脑袋的位置就是角孙穴。其实没必要将这个穴位弄那么精确，我们只需从额头往脑后勺方向推脑袋两侧，既疏通了三焦经，也疏通了胆经，一举两得。
同理，每天用手指梳头，也是一个很有效的降血压的好方法。
