
相关解答一:燕麦长虫子还能吃不?
燕麦片是燕麦磨碎后重新加工过的,燕麦本身所带的虫卵等都已经在加工过程中被清除或者粉粹了,应该是不长虫的,长了虫子估计是别的东西里的虫子或虫卵进到里面,别吃了,扔吧。
相关解答二:即熟燕麦好还是生燕麦好?
生燕麦好! 目前市场上出售的燕麦片种类很多,但主要有纯麦片、果味混合麦片和速溶营养麦片三类。这三种麦片因为深加工、熟化过程及成分添加等原因,在营养价值上具有一定的差别。 纯麦片从形态上来看是压碎的麦片,基本上没有添加其他成分,会散发出一种淡淡的天然麦香,但口味淡,需要添加牛奶等调味。纯麦片分即食麦片和煮食麦片两类,前者经过高温处理,已经是熟的,食用时只需要加热水或者热牛奶冲调,或是加热3分钟珐能食用了。而煮食麦片是由生麦片制成的,需要煮20-30分钟才能食用。 从营养价值来看,纯麦片比起水果味、牛奶味、速溶营养麦片等其他各类麦片都要高。因为在加工过程中没有过多的加工工艺,只是简单地将燕麦压制成麦片,保证了谷类的完整性。营养学家的观点是,这种整谷类食物的营养成分保留得最为全面,尤其是各种矿物质和维生素。 果味混合麦片往往需要进行深加工后重新压制成麦片,这一过程会导致维生素等营养成分有所流失。此外,许多果味混合麦片所散发的果香、奶香味,都是经过特殊调配的。比如市场上出售的一些奶香型麦片,并不是加入了真正的牛奶,而是用牛奶香精、蔗糖等材料代替的。同理,一些水果味麦片也并不是实实在在地加添加了果料,而是由相应口味的水果香精制作而成的。 这类添加的香精大多是化学合成产生的,不过因为都是有限制地加入麦片中,所以少量摄入对人体的危害不大,也能通过新陈代谢排出体外,但对人体总没有好处,尤其对孩子而言,应尽可能少摄入。因此建议家长,尽可能让孩子食用原味纯麦片,果味混合麦片可以作为调剂口味尝尝。 速溶营养麦片随着人们对麦片口味的追求,许多生产厂家将一些果味混入麦片产品,市场上出现了牛奶味、巧克力味、水果味等混合麦片,因为口感丰富,特别受年轻人和孩子的喜爱。 尽管标注着“营养麦片”的名头,但因为这类麦片往往经过粉碎精加工,其营养价值却是流失得最多的,比如存在于燕麦麸皮中的膳食纤维,会因为粉碎精制而损失。从营养学角度来说,整谷类、简单加工而成的产品,营养价值最高。像现在的大米,许多经过外层抛光处理,虽然外表光鲜亮丽,但营养成分却流失得很快。仔细阅读速溶营养麦片的配料单,不难发现有些产品中会添加植脂末等成分来改善口味,而植脂末即通常所说的奶精。奶精的主要成分为糊精、香精、氢化油。氢化油就是平常所说的反脂肪酸,从科学角度讲,长期、过多食用会对人体有害,因为它能改变身体的正常代谢,增加罹患心血管病的几率。
相关解答三:燕麦饼干用的燕麦是即食燕麦还是生燕麦片
肯定不会是生的吧,要不吃了也不好
相关解答四:做燕麦馒头要用生燕麦还是熟燕麦,求专业解答
1、需要用市售的燕麦片,和面时和面粉、酵母粉和在一起,醒发2小时左右,就可以蒸了。荞麦加点盐和水和面擀面条,非常劲道,很好吃。
2、荞麦面加水加酵母粉发酵,也可以蒸馒头,保护胰岛,降低血糖。其中苦荞麦的有效成分可以有效抑制胰岛分泌,控制脂肪合成,减肥效果不低于燕麦。
3、玉米面窝头,用开水把玉米面烫熟,加入一半面粉,加酵母发酵,蒸熟。橙色的食物补充维生素B族,可以有效缓解眼干眼涩、口腔溃疡、皮肤干燥等症状,而且是脂肪分解的重要物质。有些胖人瘦不下来就是因为缺少分解脂肪的维生素等脂肪分解酶,吃进去的都是热量,没有营养就会造成营养不良型肥胖。
这三种都是减肥比较狠的主食,轮换进餐能够缓解食物单调引起的减肥疲劳,有助于健康减肥钉
祝你减肥成功。
相关解答五:燕麦片怎么会长虫?
会长虫说明营养,是粗粮, 大家发现没有,精大米很少生虫 那个小虫虫其实是粮食里面原来有的虫卵 时间放的长了温度又适宜就会孵化出小虫虫来 其实如果把你的燕麦放的时间足够长, 小虫虫还能变成飞蛾呢 不信的话可以试试哦:) 粮食时间长了都会生虫的,不管你是密封的还是露天的.红枣生虫更厉害,不过这些虫虫吃了倒也对身体无害.
相关解答六:燕麦片生虫了还能吃吗
当然不能吃了,长虫了还怎么吃。
相关解答七:燕麦片生的好还是熟的好
如果有条件煮的话还是买生的比较好,即食的比较方便但营养会部分流失
相关解答八:怎么分辨燕麦片是生的还是熟的?
生麦片一般片比较小,且整齐。熟麦片片比较大,一般比生麦片要碎一点。(超市里散卖的麦片都是生的)
生麦片
麦粒经清理、脱壳、剥皮、调质软化、辊压制片、冷却散湿后制成麦片,俗称轧麦片。可与主粮(大米或其它杂粮、杂豆)混配后熬煮麦片饭(粥),在果粥、八宝粥中也配有生麦片。生麦片加工是指采用辊压技术,将经适度剥皮后的麦粒压制成片体状,常为一粒麦仁压制成一片。加工麦片,旨在改善麦类的蒸煮品质和食用品质,提高其消化性 。
熟麦片
也称速溶即食麦片,是指适度剥皮后的麦粒,经不同的熟化处理,使其组织结构呈α一化的麦片。加工技术主要有四种,包括汽蒸熟化后辊压制片,膨化旋切制片,制粉、调浆、滚筒干燥制片和调制、制粒熟化后压片。熟麦片是速食型食品,用热水或热牛乳、豆乳、椰乳或果汁冲调后即可食用。在麦片的加工过程中,可以添加氨基酸、维生素和矿物元素,也可与富含多种生理活性成分的基料混配后加工成功能性麦片。
相关解答九:哪种燕麦片可以拿来加水调和敷脸?是生的燕麦还是免煮燕麦片?
当然不是免费的厨师至少要经过一个高温煮熟后直接冲吃
一些处理牛奶糖般的味道更好
一些小
从营养学做饭(??即,粮油区买的那种,颜色是非常粗糙的)免费库克一种保留了更多的味道自然很高的营养价值,只是味道几乎
味道比较软糯的口感更好如果你有买买方便食品难为无蔗糖,无添加剂
吃燕麦体的好哦
相关解答十:据说燕麦可以淡斑,到底用生的燕麦做面膜好还是用熟的燕麦做面膜效果好?
用燕麦和鲜牛奶混合成糊状,涂在脸上10--15分钟后,再用冷水清洗,先用温水清洗。这样也可以除脂溢物,使皮肤光滑细腻要用生的
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