春季减D补钙
快半岁的宝宝已经学会了不少本领，正赶上春暖花开季节，妈妈带宝宝户外活动方便多了。带宝宝多做户外活动，比给宝宝多做一顿辅食要重要得多。
宝宝源自母体的免疫蛋白这个月还没有消失，但如果接触到病患儿，宝宝仍有可能被感染。所以不要带宝宝到人群聚集的场所，轻易不要带宝宝到医院，可能就诊时就感染上了新的疾病。
宝宝到户外接受更长时间的阳光照射，维生素D的补充量可逐渐减少到每天300国际单位，盛夏时可减至200国际单位。接受日照时间增多，可能会引起血钙一时降低，出现低血钙症状。所以开春后可以给宝宝补充一两周钙剂。
夏季天气炎热，宝宝们容易饮食不调，暴躁烦闷。如何合理的进行饮食养生是妈妈们的一门学问，为大家推荐三款夏季养生补钙食谱，能充分增强宝宝的抵抗力！ 一、里脊虾皮菜花材料：西蓝花250克、虾皮15克、里脊肉100克。调料：植物油、葱、
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爱华阅读配图  提到补钙，大多人想到的是牛奶或钙片，很少有人知道一些家常菜也是补钙高手。或许这些食材的含钙量并不是最高的，但“一个好汉三个帮”，钙能否被人体顺利吸收也需要其他营养素的帮忙。这些家常菜正是因为搭配科学，
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  人一上年纪就会缺钙，随着现在老年人增多，各种补钙的小技巧传得那是街知巷闻。可是这个谣言满天飞的时代，你所相信的那些补钙小知识就一定是正确的了吗?今天就为你盘点那些你可能相信过的补钙误区。 现在越来越多人关注自
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