鲜虾炒面 鲜虾炒面 零厨艺、零失败、百分百的爱——鲜虾炒面

假期到了,终于有时间亲自慰劳自己的胃啦!


材料超级大众,做法超级简单,口感超级不俗。只需要花一刻钟的时间就能把它变出来!


绝对零厨艺、零失败。做给家人吃,秀出你的爱!



你需要准备:


方便面饼1块,鲜虾5~6只(北极虾、虾仁也可以),鲜香菇2~3朵,青椒、彩椒各1/3个,豆芽50克,火腿适量。

鲜虾炒面 鲜虾炒面 零厨艺、零失败、百分百的爱——鲜虾炒面


配 料:小葱,生姜,料酒,生抽,盐,白糖,白胡椒粉,淀粉,食用油,鸡精。


这样做:


1.各种蔬菜洗净,控去水分。鲜虾剪去虾脚、虾须,开背去虾线,洗净,控干水分。



2.汤锅里放清水,上火烧开。



3.趁烧水的时间,往虾碗里放入适量生抽、料酒、白胡椒粉和淀粉,抓匀,腌制10分钟。



4.小葱切段,姜切丝,鲜香菇、青椒、彩椒、火腿均切成丝,备用。



5.水烧开时,放入方便面饼,煮约3分钟,捞出,过凉后,拌入几滴橄榄油或其他食用油。



6.炒锅烧热,放油,油温六成热时,放入鲜虾,两面煎至变色后,再煎2分钟,盛出。



7.重新起锅,放油,油温七成热时,放入葱段、姜丝爆香。



8.随即放入香菇丝,煸炒至略软,加入青椒、彩椒丝,翻炒几下,放盐、白糖和少许生抽。



9.再放进豆芽和火腿丝,迅速煸炒,等蔬菜还没出水的时候,倒进面条,搅匀,翻炒。



10.放入鲜虾,再淋些生抽,调入鸡精,翻几个个儿,出锅。



Tips:

1.这道炒面以方便面为食材,省却同学们不会做面条的尴尬。步骤(5)不仅煮软面条,而且可以去掉方便面上过多的油分,属健康操作哦。


2.蔬菜可以随意搭配,但以炒制时出水少的为宜。如果没有虾,也可以用其他肉类代替,或者用鸡蛋代替成为素炒面。


3.如果嫌麻烦,步骤(6)可省,直接把虾或虾仁投进菜丝里一同煸炒也可,不过,虾的口感可能不如这样香脆。


  

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