坐月子饮食禁忌女性福音：坐月子饮食禁忌大全-爱华网

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女性经期四大饮食禁忌女性经期饮食上要注意什么

女性经期饮食上要注意什么――简介女性经期总是会出现一些问题，比如肚子痛，浑身没劲。那么在经期的时候女生要主要女性饮食禁忌呢?今天小编就跟大家分享一下，一起来看看吧。女性经期饮食上要注意什么――方法/步骤女性经期饮食上要注

　　夏天到了，产后新妈为了预防中暑，坐月子不能捂得太厉害，产妇房间可以适当开空调或者吹风扇，把房间温度降下来，但不能直接对着产妇和宝宝吹。此外，新妈不仅要调理身体，还要承担给新生儿哺乳的重任，所以对产后的营养要特别重视，但也不能因此

 剖腹产坐月子饮食吃什么爱华阅读配图　　剖腹产的母亲对营养的要求比正常分娩的产妇更高。手术中所需要的麻醉、开腹等治疗手段，对身体本身就是一次打击，因此，剖腹产的母亲在产后恢复会比正常分娩者慢些。在剖腹产后饮食安排

 　　坐月子总会遇到很多问题，而对于新妈妈来说日常饮食是十分重要的营养来源。不过，也不能盲目进补，需要注意坐月子的哦。　　一、坐月子的饮食禁忌　　1、酸、辣和甜的食物　　酸辣食物会刺激新妈咪虚弱的胃肠，引起很多不适。

 　　一、坐月子的饮食禁忌　　1、酸、辣和甜的食物　　酸辣食物会刺激新妈咪虚弱的胃肠，引起很多不适。甜食最好只喝红糖水，过多吃其他甜食不仅影响食欲，还易使热能过剩并转化为脂肪，引起产后肥胖。　　2、盐渍食物　　盐