爱华网肾脏被称为人体的“清洁工”，它将人体不需要的废物和过量水分排出体外。若代谢物蓄积，水、电解质和酸碱平衡紊乱，致使内分泌功能失调而引起机体出现一系列自体中毒症状，则称之为尿毒症。
作者：中南大学湘雅医院教授 罗学宏
5.饮水过少 如长时间不喝水，尿量就会减少，尿液中携带的废物和毒素的浓度会增加。临床常见的肾结石、尿路感染等都和长时间不喝水密切相关。充分喝水可稀释尿液，保护肾脏，有利于排出废物和毒素，否则可诱发尿毒症。
6.饮食偏咸 有的零食盐分含量过高，会让人不知不觉吸收过量盐分，导致血压升高，使肾脏血液不能维持正常流量，从而诱发肾病。
7.有机溶剂毒物 接触高浓度有机溶剂毒物几天至几周内，出现少尿、浮肿症状。实验室检查可见血尿素氮、肌酐升高，尿糖、尿蛋白亦升高，出现急性肾功能衰竭。若长期接触高浓度有机溶剂毒物，会导致肾炎综合征或肾病综合征，或加重原有慢性肾脏病变，加速进展至尿毒症。
8.汞中毒 据报道，长时期使用“三无”产品“增白祛斑霜”会造成汞中毒，该产品经检验，其汞含量超过卫生规范要求7.4万倍。汞有增白祛斑作用，但汞也可以通过呼吸道和皮肤进入身体，长时期接受此类定期美白美容疗程的人，可能在二至六个月左右即可出现尿毒症。
来源：《健康指南》2012年第3期[自我保健]第28页，如若转载，请注明出处。
