爱华网网友提问：老年人如何保鲜性生活，享受完美性爱呢？
专家解答：以前人们都认为，人老了就和性爱说拜拜了。现在不同了，随着人们对性的认识，即使老年人也会享受性爱。只是受年龄和体力等多方面因素的影响，老年人的性爱的不如年轻时的刺激。而当狂热新鲜刺激的性爱不再时，老年人的性爱必定受到影响。为此，为性爱保鲜才能让老夫老妻更好的享受性生活。
性生活对爱情的持久性。当夫妇的性爱狂热减退时，情爱肯定是受了影响。爱情的“保鲜”肯定需要适度的性爱方法的转变与出新。性生活中能给情感“保鲜”的因素?
1、审美认知
对性生活的审美认知。即首先应将性生活纳入人性范畴，视它为生命意识的某个侧面反映，故对性的解剖生理功能要有美的界定。
2、外延想象
性生活的外延想象。即应将两性关系的生理功能结合，上升到个性与意识的某个层面的相融高度。
3、本能沟通力
性生活的本能的沟通力。性融合的血肉之力是人的本能，它通过物化的肉体联系，可直接超越理性与语言。
4、性爱总结
性生活的总结。即夫妇间坦然面对做爱遗留的各种“技术性”问题，比如体位、高潮持续技巧、高潮后抚慰点、性前激发抚慰等，要进行对话式的交流，将相互的最值得留恋的地方保留下来，使性的境界不断提高。
5、对爱的境界
性生活对爱的境界。表面看，性生活是生理行为，但实质上它对夫妇的心理?穴情感?雪反差能起到弥合作用，许多日常生活中的琐事与分歧，在升级为夫妇矛盾之前，往往就被夫妇默契而欢愉的性爱化解了。
6、爱情的持久性
性生活对爱情的持久性。当夫妇的性爱狂热减退时，情爱肯定是受了影响。爱情的“保鲜”肯定需要适度的性爱方法的转变与出新。
此外，由于年龄和身体老化的问题，男人的性能力也会随着衰老而退化。那么，为了让自己更加持久，给伴侣更长久的性享受。老年人可以在日常生活中进行阴茎锻炼，保持持久。除此之外，还可以在性爱时使用杜蕾斯持久装避孕套，该款避孕套特含苯佐卡因延缓剂，能够有效延长性爱时间。
