中国人死因排行 中国人死因排行 中国人第一死因竟是这个病,九成人本可以避免!这份最好的预防食物清单要收好!

  如果你是冲着标题点进来的,那我告诉你答案——这个病就是中风(医学上叫“脑卒中”),常见的就是脑梗死和脑出血,大家都不陌生吧!

“中风已经成为我国第一位死亡原因!”


  这不是小编信口雌黄。2015年10月,中国卒中协会发布《中国卒中流行报告》的结论:中国每12秒就有一人发生卒中,每21秒就有一人死于卒中,就明确得出这个结论!《中国脑卒中防治报告(2015)》同样是这个答案,所以这是板上钉钉的事实!

写在最后:

  其实任何一种食物都有它自身的营养优势,我们更强调合理饮食,平衡营养。在多吃这些能够预防中风食物的同时,也要搭配其他食物,才能更加健康!

  除了饮食以外,在行为因素当中,还有两个非常重要的因素:

一个是吸烟

一个是运动

所以除了以外,一定要记住:

戒烟!

中国人死因排行 中国人死因排行 中国人第一死因竟是这个病,九成人本可以避免!这份最好的预防食物清单要收好!

多运动!

(来源:健康时报)

  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/355751/721875573211.html

更多阅读

中国人如何去越南娶合法越南老婆 去越南买老婆合法吗

中国人如何去越南娶合法越南老婆作者:越南中文网| 日期:2012 年 10 月 21 日 | 栏目:越南新娘-越南美女、越南妹、越南相亲| 1,138 次浏览 |评论 0越南新娘最近在国内受到很多关注,如何合法正规的娶一个越南老婆对许多想娶越南新娘

丑陋的中国人研究 王朔杂文

丑陋的中国人研究起初,我一看到这本书的名字就立刻决定买下来,此书看来并没有白买,读罢此书深感惭愧,总是在抱怨的我才知道,抱怨是不能解决问题的,我们要做的是透过这些表观看到本质,我读了《教育的陷阱》和《丑陋的中国人》,其中都是较问

川岛:一个日本男人的欲望让无数中国人记住了这个姓氏

——透过厚重的历史烟云感悟东瀛文化的精细和卑微川岛,稍微了解抗战史的中国人都会知道的日本姓氏。而大概只有汉奸及其后代才不关心抗战,那么除了汉奸,但凡中国人如果不知道这个日本姓氏,那真应该补补抗战历史课;当然,某些汉奸对这个姓

声明:《中国人死因排行 中国人死因排行 中国人第一死因竟是这个病,九成人本可以避免!这份最好的预防食物清单要收好!》为网友我与众不同分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除