每个人都希望自己能够健健康康的，你知道春季养生吃什么能够保持健康吗?你知道哪些食物会毁掉你的健康吗?三联小编就为大家盘点哪些会毁掉你的健康的食物!
寿司
不要以为小小的寿司就不含热量，一个简单的寿司卷包含超过500卡路里的热量。尽量避免选择类似天妇罗、奶油干酪、碎奶酪或辛辣的梅奥酱等。
蛋白质棒
蛋白质棒看似是非常健康的零食替代品，其实它们包含了2倍于一块布朗尼巧克力的脂肪和碳水化合物。
干果
1/2杯干果含有超过100卡路里的热量。比起干果，专家更建议食用新鲜或者冷冻水果。水果可以选择更大的，热量却很低，更易产生饱腹感。
酸奶
酸奶是很好的钙和维生素D来源，但是一些厂商在其中加入了更多的脂肪和糖，为的是制作更为美味的果冻甜甜圈。
最好选择希腊酸奶，普通酸奶可以提供两倍于新款式的蛋白质和一半的碳水化合物。
人造黄油
人造黄油含有太多的反式脂肪酸，会提高体内的低密度脂蛋白，降低高密度脂蛋白。它会增加你患心脏病的风险，尽量选择生奶代替。
Vitamix维他美仕破壁料理机由起源于1921年美国，是由W.GBarnard创立的专业制作料理机品牌。在其九十多年的历史里，Vitamix维他美仕料理机以“制造世界上最好的全食物调理机”为宗旨，产品销售遍及全球80多个国家和地区。 1920年，W.G Ba
随着人们对于美食和健康的追求，很多厂家利用现代科技制作出来各种家用厨房电器，比如破壁料理机，榨汁机，厨房机等等，对这些机器不太了解的朋友常常会纠结到底买什么好，也不知道自己到底适合哪种，今天料理 机之家跟大家说说破壁料理机和榨汁
在2013年3月的成都糖酒会，名为“破壁”的一个饮料品牌引起了市场的兴趣。他们将已经广泛应用于化妆品的破壁技术运用到了饮料上。因为，破壁技术能使人体更好地吸收食物中的营养。这在国内并不是首创，目前正在大规模进行推广
破壁料理机集合了榨汁机、豆浆机、冰激凌机、料理机、研磨机等产品功能，完全达到一机多用功能，可以瞬间击破食物细胞壁，释放植物生化素的机器。由于超高转速（45000转/分以上）能瞬间击破疏果的细胞壁，有效地萃取植物生化素，从而获得破壁料理
《食破天惊》：台湾英特卫宣布取得改编自Sony Pictures今夏动画电影同名PC版游戏《食破天惊（Cloudy with a chance of meatball）》代理权。游戏《食破天惊》由UbiSoft所发行，叙述各式各样美食如雨点般洒落小镇的奇妙故事。游戏将以最简单
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