爱华网凡是有心脑血管病的，都应该好好调理一下心包经。没有这方面病痛，但压力比较大的男士也要多与它“打交道”，因为它就是你生命的“守护神”。
相较于女士，男士一般心里有气都会强忍着，有压力了也宁可自己一个人担着，结果不良气血经常堵在心血管上。所以，男性的心血管发病率很高。
由于心血管病的危害性很大，有这方面疾病的朋友平常要是不注意防治的话，甚至会导致猝死。
一个人如果心脑血管有问题，那他的心包经肯定堵塞了。
心包经在中指对应的这条线上，有早期心血管瘀阻症状的人通常在肱二头肌附近会有一个痛点，这个点就叫阻滞点，是反映一个人心脏和心血管状态的“晴雨表”。我们得让它保持畅通，有点儿堵了就赶紧疏通，慢慢地，当把心血管调好了的时候，这方面的疾痛也就没有了。
●长期堵闷、急性胃病、急性胃肠炎：按揉曲泽穴
“泽”是灌溉的意思，也就是给心脏以补养。曲泽是心包经的合穴，合治内府，能很好地调节心包经的整个脏器，心脏有损伤，它也能帮助修复。
如果一揉曲泽穴就很痛，那就证明心包经相对来讲还比较通畅。有很多人揉到曲泽穴已经不痛了，但淤滞点还比较痛，说明都在淤滞点这块儿淤着呢。这时候一定要把淤滞点打通。
曲泽穴还可以治疗急性胃痛和急性肠胃炎，一揉就会见效。
ps：有人这么一揉以后，血液循环加快了，堵的地方通的时候会感觉有点儿疼。这时候别着急、别害怕，揉一揉手心的劳宫穴，疼痛就会缓和了。
●气喘、中暑、晕车、口臭：按揉劳宫穴
劳宫穴是心包经上的火穴，就是老给你生着火，补足能量。中暑、晕车时，赶紧揉劳宫穴就会有效果。
劳宫穴在手的正中心，是人劳累以后去休息的宫殿。它是真正能养气血的大补穴，当感到虚弱的时候，通常都想吃点儿好的或者补点营养品，揉劳宫穴当时就能补上。
爬楼梯、爬山时半截喘上了，这不是哮喘，一般是心脏供血不足，是虚喘，这时揉1分钟劳宫穴就能见效。
劳宫穴可以治疗口臭。实际上很多人口臭不是肠胃和牙龈的原因，而是心血管的问题，它的气味是腥味，表明里面有淤血。这种情况一定要多揉劳宫穴。
●开窍醒神、祛热清火：推中冲穴
中冲穴在中指指尖上，是专门用来开窍醒神的。它属于井穴，通常到医院针灸科看热病的时候，医生都会在此处点刺放血，祛热清火。
心烦有火，或者家里小孩心里有火了，就从中指的指根往指尖上推，这是祛心火的。如果心急火燎地坐不住时，马上推这里，一会儿就能安静下来。
如果在经络图上找不着这样的点，就把整个的心包经经络揉一揉、拍一拍，找到痛点，把痛点和硬结揉软、揉散，把这些堵塞的地方疏通了，心脏就会舒服了。
本文内容节选自《求医不如求己》
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