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导读:by小娄妈妈原料准备:紫糯米200克、白糯米200克、红豆沙适量、红枣适量、葡萄干适量、莲子适量、枸杞适量、蔓越莓干适量、油适量制作过程1.将紫糯米、白糯米洗净

  by小娄妈妈

  

  原料准备:紫糯米200克、白糯米200克、红豆沙适量、红枣适量、葡萄干适量、莲子适量、枸杞适量、蔓越莓干适量、油适量

  制作过程

  1.将紫糯米、白糯米洗净蒸熟。

  2.准备好材料红豆沙(自己做或者买的都可以)、红枣、枸杞、葡萄干、蔓越莓干、莲子(事先泡软)

  3.碗底刷油,将红枣、红枣、枸杞、葡萄干、蔓越莓干、莲子在碗底摆出喜欢的形状。

  4.倒上一些拌好的糯米饭,抹平压紧。

  5.再铺上一层红豆沙抹平。

  6.再倒一层糯米饭抹平。

  7.把碗放入蒸锅,蒸20分钟。

  8.取出来趁热扣在盘中即可食用。

  注意事项:糯米要蒸的稍微干些。有食材的话也可以多放几层,比如再多铺一层山楂酱什么的;我做的这个八宝饭没放糖,喜欢甜食的朋友可以加糖和糯米拌匀(胖纸和孩子还是不要加糖为好)。

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