爱华网夏季感冒可是件令人头痛的事情，而在这个流感易发的季节里，该如何预防与治疗感冒呢？下面就让我们来看看具体有哪些对付夏季感冒的妙招吧！生活中，很多小方法都可以赶跑感冒，不需要吃药，感冒就可以痊愈。
夏季感冒中医又称为暑湿感冒，与冬天的风寒感冒和风热感冒是有区别的。从症状上来说风寒感冒、风热感冒、暑湿感冒的症状都有鼻塞、流涕、发烧。区别在于风寒感冒和风热感冒多发生在秋冬季和春秋季，是发热轻、恶寒重。暑湿感冒是夏天特有的感冒，也就是老百姓俗称的热伤风。
暑湿感冒的病因主要是人体感受了夏季暑湿时邪。夏季闷热，湿度比较大，又因人们喜欢纳凉和饮冷，使体内的暑湿为风寒所遏，疏泄受阻，因而发病。此病的病位在于肌表与中焦脾胃，所以症状表现外则发热不扬，头身困重;内则胸脘痞闷，脾胃不和，消化系统功能障碍，脉数，口虽干而饮不多，舌苔虽腻而少黄。若暑湿犯肺，肺气不清，还会有咳嗽痰粘，喉咙疼，鼻流浊涕的症状。
暑湿感=中暑?
不少人会把中暑与暑湿感冒混为一谈。暑湿感冒因属感冒范畴，有发热、鼻塞、流涕等明显的感冒症状;中暑虽有发热，但无其他感冒症状，这是两者根本的区别。暑湿感冒和中暑都有暑中夹湿的现象，所以两者都会出现相同的胃肠道症状，如腹胀、腹泻、食欲不振等。 中暑的外界诱因很明显，多在高温环境下劳作而生;暑湿感冒则不同，它的主要起因是人体感受风寒暑湿，外界诱因并不明显。此外，暑湿感冒病程缠绵，大多需数日治疗方能痊愈;中暑发病急、恢复也快，一般1至2天症状便可消除。
夏季对付感冒的奇方妙法
夏季感冒缠身，人们自然就会想出相应的对付方法，不少方法都行之有效，但有些方法却显得有些不可理喻。让我们也来看看民间对付感冒的各种奇方妙法吧——
1.热水泡脚
每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，才可预防感冒。
2.生吃大葱
生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与其它菜凉拌吃，不仅可口，而且可以预防感冒。
3.盐水漱口
每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。
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夏季感冒可是件令人头痛的事情，而在这个流感易发的季节里，该如何预防与治疗感冒呢？下面就让我们来看看具体有哪些对付夏季感冒的妙招吧！生活中，很多小方法都可以赶跑感冒，不需要吃药，感冒就可以痊愈。
4.冷水浴面
每天洗脸时要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出，反复多次。
5.按摩鼻沟
两手对搓，掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次，可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。
6.鼻子插葱
感冒后鼻子不通气怎么办呢?可以睡觉时在两个鼻孔内各塞进一鲜葱条，3小时后取出，通常一次可愈。倘若不行，可于次日再塞一次。值得提醒的是：首先，葱条要选择粗一点，细了，一是药力小;二是容易吸入鼻腔深部，不易取出;其次，若患者的鼻腔接触鲜葱过敏，可在葱条的外面包上一层薄薄的药棉。
7.白酒擦身
用铜钱、硬币等光滑硬物蘸白酒，轻刮前后胸、曲池及下肢曲窝处，直至皮肤发红发热，然后喝一碗热姜糖水，约15分钟后便大汗淋漓。汗后周身轻松舒适，此时注意免受风寒，感冒很快痊愈。
9.呼吸蒸汽
初发感冒时，在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，直到杯中水凉为止，每日数次，可减轻鼻塞症状。 10、热风吹面 感冒初起时，可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风，每日数次，可减少症状，加速痊愈。
10..蒜泥蜂蜜
将等份的蒜泥与蜂蜜混匀后，用白开水送服，每次一汤匙，每天4至6次，对治疗流感有佳效。
11.香油拌蛋
将一两香油加热后打入一鲜鸡蛋，再冲进沸水搅匀，然后趁热喝下，早晚各服一次，2至3天便可治好感冒愈后的咳嗽。
夏季感冒可是件令人头痛的事情，而在这个流感易发的季节里，该如何预防与治疗感冒呢？下面就让我们来看看具体有哪些对付夏季感冒的妙招吧！生活中，很多小方法都可以赶跑感冒，不需要吃药，感冒就可以痊愈。
三元钱的速效感冒药
姜丝可乐
方剂：可乐1瓶，姜1大块。
制作法：将可乐倒进锅;姜去皮切细丝;大火煮开，转小火再煮10分钟即可服用。
功效：伤寒感冒尤其初期时连续服用有效。
提示：姜丝要多放一些，最后的味道是甜中有点辣的。趁热喝完后可躺在床上捂厚被子出出汗。
西瓜番茄汁治风热感冒
方 剂： 西瓜、番茄各适量。
制作法：西瓜取瓤，去籽，用纱布绞挤汁液。番茄先用沸水烫，剥去皮，也用纱布绞挤汁液。二汁合并，代茶饮用。
功 效： 清热解毒，祛暑化湿。治夏季感冒，症见发热、口渴、烦躁、小便赤热、食欲不佳、消化不良等。
绿豆茶饮治流感
方 剂： 绿豆50克，绿茶5克，冰糖15克。
制作法： 绿豆洗净，捣碎，同茶、冰糖放入碗内，用开水冲泡，约泡20分钟。代茶饮用。
功 效： 清热解毒。治流行性感冒，症见咽痛、热咳。也可用于预防流感。
所谓预防胜于治疗，平时注意个人卫生，勤洗手，避免感冒病毒的接触;平时饮食要清淡，避免生冷辛辣，增强身体抵抗力。另外，在空调使用方面，注意避免开得过猛，室内外温差过大，常会引发感冒影响健康。建议人群减少在空调房间里的时间，一般空调温度与室外温度相差4℃最为适宜;“上班族”回到家里不要急着钻进空调间;即便开空调，室内也应适时保持通风，也只有做到这样才能真正对付夏季感冒病毒的侵袭! （图片来源：CFP）
