爱华网相关解答一：怎么才能让脾气不好的人脾气变好！
多受打击，告诉他，让他明白脾气不好的坏处！用比他还坏的脾气来对打他，前提是你能压得过他·······
相关解答二：怎么样可以让自己脾气变好
想想自己这样做的后果。爱你的人、会伤心。人都会慢慢疏远你……你要真正感受到暴躁的不好、并下决心。在发飙前、思考这样有必要吗？有没有更好的办法？多钓鱼、参与需要耐心的活动。培养自己的好脾气。或者、让其他人对你的态度很暴躁、然后深切地了解暴躁的不好。……主要在于内心、是否有决心。
相关解答三：如何改变自己的脾气？
你肯定是个心高气傲之人。向以严于律己，有一定的能力。你只要多看看书，听听音乐，郊游等让自己充满快乐。对于看不惯的人和事，多站在对方的立场去想想。不要把自己的意志强加在别人身上订要知道世界没你也一样转动。做到明哲保身，而不是吃力不讨好，处处树敌。拥有一颗平常心，每天清晨对着镜子微笑，然后上班，不久，你会发现，你很美，很温柔哟/
相关解答四：如何让自己的脾气变好
人的脾气的好坏和人的性格有关,而人的性格又和人的德行有关,而德行是不可能装的出来的,德行是要靠自己一点一滴去修养的.
脾气暴躁的人一般都是比较冲动的人,在面对很多事情的时候常仅凭借自己的感性认识去处理问题,这是非常不好的,如果在处理问题的时候不要那么的冲动理性的看待问题那么脾气将会好的多.
脾气暴躁的人会常常说话以及为人处事会带有强烈的进攻性,这样不仅给别人的印象不好,也在别人忍耐你的同时助长了你暴躁的脾气.
脾气暴躁的人通常都缺乏自控能力,自控能力其实也很好锻练,当你在做一件你觉得非常有意思的事情的时候,若停止做这件事除了会让你有不愉快的感觉以外没有任何损失的话,就强逼自己立刻停止,不去做.
建议:每天坚持做长跑也是锻练自控能力的好方法,每天2000米,这样你每天坚持,你的自控能力必然能改善,三天打鱼两天晒网就不可能改善的哦.
相关解答五：怎么样让我的脾气变好
火气大，爱发脾气，实际上是一种敌意和愤怒的心态。当人们的主观愿望与客观现实相悖时就会产生这种消极的情绪反应。心理学研究表明，脾气暴躁，经常发火，不仅是强化诱发心脏病的致病时，而且会增加患其它病的可能性。因此为了确保自己的身心健康，必须学会控制自已，克服爱发脾气的坏毛病。 意识控制：当愤愤不已的情绪即将爆发时，要用意识控制自己，提醒自己应当保持理性，还可进行自我暗示：“别发火，发火会伤身体”，有涵养的人一般能做到控制。 承认自我：勇于承认自己爱发脾气，以求得他人帮助。如果周围人经常提醒、监督你，那么你的目标一定会达到。 反应得体：当遇不平之事时，任何正常人都会怒火中烧，但是无论遇到什么事，都应该心平气和，冷静地、不抱成见地让对方明白他的言行之所借，而不应该迅速地做出不恰当的回击。从而剥夺了对方承认错误的机会。 推己及人：凡事要将心比心，就事论事，如果任何亨倩，你都能站在对方的角度来看问题，那么，很多时候，你会党得没有理由迁怒于他人，自己的气自然也就消失了。 宽容大度：对人不斤斤计较，不要打击报复，当你学会宽容时，爱发脾气的毛病也就自行消失了。 现在开始：现实生活中，一些人常常说：“我过去经常发火，自从得了心脏病我才认识到，任何事情都不值得大动肝火。”请不要等到患上心脏病才想到不发火，要想克服金发脾气的坏毛病，此从今天开始吧。 给个采纳 谢谢
相关解答六：怎么让我的脾气变好一点~
火气大，爱发脾气，实际上是一种敌意和愤怒的心态。当人们的主观愿望与客观现实相悖时就会产生这种消极的情绪反应。心理学研究表明，脾气暴躁，经常发火，不仅是强化诱发心脏病的致病时，而且会增加患搐它病的可能性。因此为了确保自己的身心健康，必须学会控制自已，克服爱发脾气的坏毛病。
意识控制：当愤愤不已的情绪即将爆发时，要用意识控制自己，提醒自己应当保持理性，还可进行自我暗示：“别发火，发火会伤身体”，有涵养的人一般能做到控制。
承认自我：勇于承认自己爱发脾气，以求得他人帮助。如果周围人经常提醒、监督你，那么你的目标一定会达到。
反应得体：当遇不平之事时，任何正常人都会怒火中烧，但是无论遇到什么事，都应该心平气和，冷静地、不抱成见地让对方明白他的言行之所借，而不应该迅速地做出不恰当的回击。从而剥夺了对方承认错误的机会。
推己及人：凡事要将心比心，就事论事，如果任何亨倩，你都能站在对方的角度来看问题，那么，很多时候，你会党得没有理由迁怒于他人，自己的气自然也就消失了。
宽容大度：对人不斤斤计较，不要打击报复，当你学会宽容时，爱发脾气的毛病也就自行消失了。
现在开始：现实生活中，一些人常常说：“我过去经常发火，自从得了心脏病我才认识到，任何事情都不值得大动肝火。”请不要等到患上心脏病才想到不发火，要想克服金发脾气的坏毛病，此从今天开始吧。
相关解答七：怎么才能让自己的脾气变好
我也是个坏脾气的人，但我已经在一点点的改变了。脾气坏不是问题，重要的是你已经意识到这点了，我觉的你可能是压力太大了，或者是你的一个习惯吧，不管是什么，如果强制去压抑自己的情绪的话，只会有反效果。所以，你可以试着和你的朋友，当然是那种你觉的很要好的那种哦，和他聊聊自己，知道他眼中的你是怎样的，然后听听他对你的建议，看看有关人生的书，或心理方面的书，例如，《世界最伟大的身心灵修行课》，《好心态比什么都重要》......如果你不喜欢看书的话，看一些搞笑的而且你喜欢的电影，看卡通也可以哦，会让你放松心情的，试试吧。如果你喜欢你女朋友的话，就好好对她吧，要温柔哦，在你意识到自己要脾气的时候，赶快找其他事做，转移注意力。做自己感兴趣的事，也可以转移话题，在心里跟自己说，算了吧，没什么打不了的。不过这倒是有点难，尽量吧(*^__^*)加油哦，总有一天会改变自己的，为自己，也为你珍视的人。
记得采纳啊
相关解答八：如何让脾气变坏
...脾气坏了你认为别人就骇你好了么?不是的!看你平常为人处事了 如果都做到了 为什么别人会对你不好?想想自己的原因吧
相关解答九：脾气变得差的原因为什么脾气变差了
凡事三思而后行，能做到遇事冷静3妙钟想一想，有没有好的处理办法，时间长了你就会发现更好的办法。
当然身边的人为环境有很大关系，这个还需要你自己判断。
相关解答十：如何改变自己的坏脾气
先检查一下，你是否具有以下特点： （1）一发火就骂人、砸东西，甚至打人。 （2）情绪反应十分简单，缺乏幽默感，不会开玩笑，对于满意的事沉默不语，对不满意的事常会通过吵架、发脾气等方式解决。 （3）面对生活中的挫折，心理防御的方式只有一种，就是发泄。 （4）对很小的事也沉不住气。 （5）火爆脾气一点就着，什么事都干得出来，当时不能自控，事后又特别后悔。 （6）听不进任何人的劝说，尤其在情绪激动的时候。 这些是易怒者的典型特征。 愤怒是可以控制的，火爆脾气也是可以改变的，关键在于掌握方法。 （1）情境转移法：当愤怒陡出时，人有五种处理怒气的方法，一是把怒气压到心里，生闷气；二是把怒气发到自己身上，进行自我惩罚；三是无意识地报复发泄；四是发脾气，用很强烈的形式发泄怒气；五是转移注意力以此抵消怒气。其中，转移是最积极的处理方法。火儿上来的时候，对那些看不惯的人和事往往越看越气，越看越火，此时不妨来个“三十六计走为上策”迅速离开使你发怒的场合，最好再能和谈得来的朋友一起听听音乐、散散步，你会渐渐地平静下来。 （2）理智控制法：当你在动怒时，最好让理智先行一步，你可以自我暗示，口中默念：“别生气，这不值得发火”、“发火是愚蠢的，解决不了任何问题。”也可以自己在即将发火的一刻时自己下命令：不要发火！坚持一分钟！一分钟坚持住了，好样的，再坚持三分钟！二分钟坚持住了，我开始能控制自己了，不妨再坚持一分钟。三分钟都坚持过去了，为什么不再坚持下去呢？所以，要用你的理智战胜情感。 （3）评价推迟法：怒气来自对“刺激”的评价，也许是别人的一个眼神，也许是别人的一句讥讽，甚至可能是对别人的一个误解。这事在当时你使“怒不可遏”，可是如果过一个小时、一个星期甚至一个月之后再评论，你或许认为当时对之发怒“不值得。”（4）目标升华法：怒气是一种强大的心理能量，用之不当，伤人害己，使之升华，会变为成就事业的强大动力。要培养远大的生活目标，改变以眼前区区小事计较得失的习惯，更多地从大局、从长远去考虑一切，一个人只有确立了远大的人生理想，才能待人以宽容，有较大度量，不会容忍自己的精力被微不足道的小事绊住，而妨碍对理想事业的追求。
求采纳
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