海参怎么煮最有营养 海参怎么烹饪

  大家吃过海参吗?海参是海底动物群落中的一种,那么海参怎么做好吃呢?大家跟着爱华网小编一起来看看好吃的海参做饭吧!

  海参粥的做法

  材料

  大米70g、泡发好的海参四条(每人一条)、适量的姜丝、黄酒、盐、葱花、胡椒粉。

  做法

  1、大米洗净放入电饭煲。

  2、海参切成丁也放入电饭煲,加入姜丝、黄酒及适量的清水。

  3、调到煮粥档开机煮熟。

  4、粥熟了保温3-5小时。

  5、加入适量的盐及葱花和胡椒粉拌匀即可。

  大葱烧海参的做法

  材料

海参怎么煮最有营养 海参怎么烹饪

  水发海参,大葱,盐,花椒,料酒,胡椒粉,酱油,鸡精

  做法

  1.海参切大片,大葱切段

  2.海参放高汤中,加料酒,小火煨20分钟

  3.花椒炒出香味,捞出

  4.放入葱段,小火炒黄

  5.放入海参、高汤、盐、料酒、酱油、胡椒粉,小火烧入味,放鸡精挑好口味,OK

  红烧海参的做法

  材料

  海

  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/3575171/458512367.html

更多阅读

核桃怎么吃最有营养? 核桃仁怎么吃最有营养

核桃怎么吃最有营养?时下正是核桃上市的季节,大家都会买些核桃吃,之所以喜欢吃核桃,很大一部分原因来自于“核桃补脑”的说法,核桃到底能不能补脑,吃的时候又要注意哪些问题呢?核桃补脑又养颜

黄瓜怎么吃最有营养,黄瓜的营养吃法 酸黄瓜的吃法

黄瓜是最常见的蔬菜之一,由于其美容功效,很受欢迎。它的吃法丰富多样,生吃、凉拌吃、炒着吃等,但是黄瓜怎么吃最有营养呢?下面中国吃网菜谱养生专家为您介绍黄瓜的营养吃法。黄瓜的营养吃法黄瓜熟吃好很多人吃黄瓜都喜欢生吃,其实熟吃黄瓜

赤小豆的营养价值 赤小豆怎么吃最有营养价值

赤小豆怎么吃最有营养价值――简介赤小豆为豆科一年生草本植物,高可达90cm。具备利水消种,解毒排脓等功效。可用于治疗水肿胀满、脚气浮肿、黄疸尿赤、风湿热痹、痈肿疮毒、肠痈腹痛等。赤小豆怎么吃最有营养价值――方法/步骤赤小豆

声明:《海参怎么煮最有营养 海参怎么烹饪》为网友跟过去说拜拜分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除