益母草是为女人而生的草，它与女人的身体关系密切，自古用来治疗疾病。食用益母草，可改善微循环障碍，改善血液流动性，去瘀活血，调理血气，养颜补血。益母草还含有多种微量元素，抗疲劳，增强免疫细胞活力。下面就介绍补血美颜的益母草的几种吃法：
上汤益母草
用料：益母草，皮蛋，枸杞，磨菇
作用：益肾活血，通经止痛
上汤益母草，是食用益母草最常见的做法，用料和做法都很简单，味道鲜美清香，可以根据自己喜好，添加一睦肉碎，会多一些鲜甜。
鱼白益母草
用料：益母草，枸杞，香菇，红枣，鱼肚，姜
作用：美容养颜，消肿活血
鱼白是鱼肺所制，含丰富的胶原蛋白，胶原蛋白是漂亮皮肤所需要的元素，红枣和枸杞，滋补明目，此菜完全是为美女所定制。
益母草薏仁鸭肾煲
用料：益母草，薏仁，鸭肾
作用：清热去湿，补肾降压
益母草与鸭肾同煲，可带出益母草独特的香草味，而在湿气重的季节，薏仁与益母草，一个去湿气，一个清热去滞，是令人落得一身轻松的良菜。
月经，又称作月经周期(Menstrual cycle)，是sheng理上的循环周期，发sheng在一些具有sheng育能力的女性人类与其他人科动物之间。其他的哺乳类动物则是经历动情周期。育龄妇女和灵长类雌性动物，每隔一个月左右，子宫内膜发sheng一自主增厚，血
大闹天宫网页游戏无限元宝http://www.82562.com/大闹天宫网页游戏攻略 好玩吗？大闹天宫网页游戏什么职业好大闹天宫网页游戏攻略 好玩吗？大闹天宫网页游戏什么职业好大闹天宫网页游戏中共有四个职业可供玩家选择，分别是灵猴、九尾、牛
鸡肝是什么，相信我们每一个人都知道吧，这是家禽鸡的肝脏，有些朋友也是非常喜欢吃的。但是我们除了知道它非常美味，还要对它的营养价值以及功效与作用都清楚，这样才能够做到真正的健康饮食。下面就由小编给大家介绍下吧。目录1、鸡肝是
  吃猪血、鸭血，真的可以补血吗?爱华配图 「吃啥补啥」这句话，放在这儿还真有点道理。 对于发育阶段的儿童、孕妇、哺乳期妇女等可能缺铁的人群，动物血可以有效地防治缺铁性贫血，因为动物血的主要营养成分是蛋白质和
 藏红花能补血吗爱华阅读配图 藏红花在女性月经、生产、哺乳、失血等时候，可以帮助女人补血，而且功效甚好。贫血就会让使皮肤枯黄无光，过早地出现皱纹和色斑，所以，女性美容养生显得尤其重要，而藏红花恰恰对女性美容具有良好的
爱华网