爱华网游泳大家都是非常熟悉的，在炎热的夏季也是非常喜欢的一项运动，而花样游泳就是游泳的一种，它被称为水中芭蕾，是非常优美的一种游泳方式。那你知道花样游泳的比赛的规则是什么吗?技术动作又有哪些呢?女子花样游泳是怎样的呢?中国花样游泳队又有哪些战绩呢?今天小编就为大家介绍一下吧!
目录
1、花样游泳简介 2、花样游泳技术动作
3、花样游泳基本规则 4、花样游泳比赛动作规定
5、花样游泳比赛评分 6、花样游泳相关训练
7、花样游泳观赛礼仪 8、中国花样游泳队
花样游泳简介
花样游泳(Synchronised swimming)是游泳项目的一种。原为游泳比赛间歇时的水中表演项目。由游泳、技巧、舞蹈和音乐编排而成，有“水中芭蕾”之称。花样游泳是一项具有艺术性的优雅的体育运动，它也需要力量和技巧，需要许多年不断的训练来掌握。有十个裁判关注她们的每一个动作，运动员必须作出许多组推举、旋转、弯曲，所有这些动作都不能借助于池底的地面。还要在不呼吸的情况下作伸展，常规动作要持续五分钟，同时进行表演。
历史发展
花样游泳起源于欧洲，1920年花样游泳创始人柯蒂斯(Katherine Curtis)将跳水和体操的翻滚动作编排成套在水中表演，在原有的基础上又逐渐配上舞蹈、音乐和节奏。起初仅作为两场游泳比赛的场间娱乐节目，后来逐渐融入舞蹈和音乐，成为一项优美的水上竞技项目。
花样游泳1920年代传入加拿大，1930年代传入美国，1934年美国芝加哥世界博览会演出的一场花样游泳并引起轰动，从而使其名声大噪。(但是遭到一些裁判的反对!)。之后影星埃瑟·威廉姆斯在20世纪40～50年代米高梅(Mgmua)进行的水上音乐剧“花样游泳”的表演，作为女子水上运动的新兴舞蹈项目而很快走红。
1937 年考斯特成立世界上第一家花样游泳俱乐部。
1942年美国业余体育联合会确认花样游泳为正式比赛项目。
1952年被列为奥运会表演项目。
1956年得到国际游泳联合会承认。
1973年举行第1届世界花样游泳锦标赛。
1984年第23届洛杉矶奥运会上，成为奥运会正式比赛项目，有单人和双人两项。
1984年花样游泳被列为正式比赛项目，设女子双人和团体两枚金牌。花样游泳在中国开展的时间很短，尚属于起步阶段。
从1983年开始，中国先后邀请了日本、美国等国专家来华讲学。
1984年8月举行了首届花样游泳锦标赛。
1987年第6届全运会将其列入正式比赛项目。美国和加拿大瓜分了自设立花样游泳比赛以来的前四届奥运会所有金牌，但是随着当年的主力在1996年亚特兰大奥运会之后退役，俄罗斯与日本开始崭露头角，并在1998年世界锦标赛中称雄。中国、法国和意大利在这个项目上也进步很快。在亚洲，中国在这个项目上优势明显，日本，韩国将会对中国带来一定的挑战，夺取金牌将是中国花样游泳健儿的目标。俄罗斯在花样游泳项目上拥有绝对的霸主地位，中国近几年来进步神速，已具备世界一流水平。
