爱华网豆蔻陈皮鲫鱼汤
材料：鲫鱼450克，肉豆蔻15克，陈皮10克，姜片、葱段各适量。
调料：盐、鸡粉各适量，食用油少许。
做法：1、锅中注油烧热，放入姜片炒香，放入处理干净的鲫鱼，煎出香味。
2、翻面，煎至鱼两面呈焦黄色，倒入适量清水，放入备好的肉豆蔻、陈皮。
3、加入盐、鸡粉调味，盖上盖，用小火煮20分钟，至食材熟透。
4、揭开盖，略煮片刻，关火后盛出煮好的汤料，放入葱段即可。
功效：鲫鱼可增强机体抗病能力，陈皮有行气的功效，豆蔻可温中散寒，本品可行气散寒，可辅助子宫颈息肉的治疗。
豆腐山药粥
材料：大米90克，山药、豆腐各适量。
调料：盐、葱各适量。
做法：1、将山药去皮洗净，切块，豆腐洗净切块，葱洗净切花。
2、将锅置火上，注入适量的清水，放入洗净的大米，用大火煮至米粒开花。
3、放入山药、豆腐，改用小火煮至粥成，放盐调味，撒上葱花即可。
功效：豆腐清热解毒，对缓解炎症有一定的作用，山药有健脾强身的作用，本品可增强免疫力，降低子宫颈息肉的发生概率。
猕猴桃汁
材料：猕猴桃150克。
调料：蜂蜜适量，纯净水少许。、
做法：1、将猕猴桃洗净去皮切成块备用。
2、取榨汁机，选择搅拌刀座组合，将切好的猕猴桃倒入搅拌杯中，加入适量的纯净水。
3、盖上盖子，选择榨汁功能，榨取蔬果汁。
4、果汁倒入杯中，调入蜂蜜即可。
