豆豉牛肉酱 豆豉酱烧肉丸

 

营养特点:豆豉酱烧肉丸是一道懒人菜,天冷家里经常会吃火锅,于是冰箱备了好些火锅材料。家里吃火锅剩下的料咋办?就像我这么办,加上老干妈豆豉酱,一道好吃又简单的菜就出锅啦;嫩南瓜水分多,淀粉含量较老南瓜要少的多,所以口感比较爽脆,做成酸辣口味,非常开胃;莲子土豆排骨汤中,排骨香软,莲子酥糯,汤鲜味醇,莲子可清心,补血气和心肾,除寒热,与排骨同炖提高了营养价值,并有互补之效果;蛋皮海带丝制作简单,煮熟的海带加入爽口的黄瓜和香喷喷的鸡蛋,营养十分均衡,味道就更好吃啦。

豆豉酱烧肉丸的做法如下:

功效:健脾开胃 

豆豉牛肉酱 豆豉酱烧肉丸
原料:丸子(其它各种品种的丸子都可以);干辣椒;葱;

步骤与做法:
1、准备材料。

2、葱洗净切小段,干辣椒剪成小段备用; 丸子解冻,用小刀在丸子表面割几个小口子,便于煮的时候入味。

3、锅中放两小勺油烧热,下葱段和干辣椒段煸香,再放一勺老干妈豆豉酱炒出香味。

4、倒入小半碗水煮开,倒入丸子,盖上盖子焖煮三分钟左右至丸子熟。

5、倒入水淀粉勾芡收汁,让每颗丸子都沾上豆豉酱汁即可出锅。

6、小贴士:1.吃火锅剩下的各品种丸子都可以做这道菜。2. 丸子煮前先用刀割几个口子,便于后期豆豉酱的味道进入丸子。3. 这里用到的是老干妈牛肉豆豉酱,咸味和鲜味都有,所以我没有另外放盐糖鸡精之类的调味料。如果用其它品种的豆豉酱,则要根据豆豉酱的味道来决定要不要放调味料,比如有些豆豉酱很咸,那么就需要放些白糖来调整下,诸如此类。

7、天冷家里经常会吃火锅,于是冰箱备了好些火锅材料。转眼这两天气温蹭蹭的上来了,冰箱里还有些吃火锅剩下的料,最多的是各种丸子,啥墨鱼丸、贡丸之类的,赶紧拿出来解决掉一些,否则藏着藏着又忘到九霄云外去了。家里吃火锅剩下的料咋办?就像我这么办,把它们变成好吃的一道菜。

  

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