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不少人都会因为周末、节假日期间饮食、休息不规律而落下“节日病”，如大吃大喝之后导致胃肠道不舒服或血脂升高，或长时间看电视、打麻将造成颈腰痛等。
山楂又称山里红，味酸、甘，性微温，归脾、胃、肝经，有消食化积、行气散瘀的功效，擅治肉食积滞、胃脘胀满、泻痢腹痛、瘀血经闭，高脂血症等。民间巧用山楂和其他食药材配伍，用于治疗和缓解周末或节假日过后的多种身体不适，大家不妨一试。
1山楂+核桃，赶跑腰痛
2山楂+合丹参，降脂减肥
3山楂+陈皮，化滞除胀
喝醋能降血压吗很多人都想知道降血压什么方法好，其实降血压说难也难，说容易也容易。降血压的方法有很多，难的只是需要坚持，降血压是一个长期的过程。今天三联小编给大家介绍一个最简单的降血压方法：每天两勺醋，轻松降血脂降血压。近日，
 芹菜可以降血压吗？ 降压利尿 芹菜中含有酸性的降压成分，还含有利尿的有效成分，能清除体内钠潴留、利尿消肿，可以起到辅助治疗水肿、高血压的作用。芹菜还有平肝潜阳的作用，可辅助治疗高血压导致的肝阳上亢、火气大、头晕
 爱华配图 吃醋泡花生可以降血压吗 醋中含有丰富的氨基酸、乳酸、醋酸、琥珀酸等有机成分，有解毒及促进新陈代谢功能。花生中含有大量亚油酸，可使人体内胆固醇分解为胆汁酸排出体外，减少因胆固醇在体内过多堆积而引发的
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 洋葱能降血压吗？ 1、可以降血压 洋葱里面含有一种特殊的营养物质，前列腺素A，这种物质能够扩张血管，降低血液黏度，能够起到很好的降血压的作用，保护心血管健康。而且一般高血压是不适合食物过多含有钠元素的食物的，洋葱能很
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