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睡眠呼吸暂停综合症最大的特点和危害就是，除了打呼噜，连呼吸都停止了。一般的打呼噜尽管有时也声大如雷，但是只要声音节奏均匀，不是断断续续的，基本上属于非病态呼噜，属于轻症。而睡眠呼吸暂停综合征顾名思义是有呼吸中止、暂停现象，患者产生了“憋气”或“窒息”，时间一长会危及生命，不能掉以轻心。
是不是觉得难以置信呢？事实上，打鼾是一种缺氧性脑萎缩早期的危险征兆，警告你可能已经罹患了呼吸暂停综合症。呼吸暂停综合症患者在睡眠过程中真的会出现呼吸停止的现象，每次呼吸停止时间可能会超过30秒到1分钟以上，而当患者呼吸停止的时候，患者的血含氧量将会剧减，这将会对患者的脑部造成严重的影响。
医学研究显示，每天睡眠时间八小时以上，且有打鼾或是白天打瞌睡现象的人，患中风的机率较高。有上述现象的人多半患有程度轻重不一的呼吸暂停综合症，此种病症造成患者睡眠时出现短暂呼吸停止现象而产生高分贝的鼾声，并使患者深沉睡眠不足而出现白天打瞌睡的现象。如果你有非常严重的打鼾现象，或是经常白天精神不济频频打瞌睡，你应该找医师做个彻底的检查找出原因所在，因为这些现象可能是罹患呼吸暂停综合症的征兆，而呼吸暂停综合症会显着增加患者中风的机率。
