爱华网相关解答一：哺乳期可不可以吃酸菜？？？
哺乳期以下的东东不能吃：
1、麦乳精
因为麦乳精中的麦芽会抑制乳腺分泌乳汁，使乳汁减少，对宝宝健康不利。
2、辛辣、刺激性食物
如韭菜、蒜薹、辣椒、胡椒、茴香、酒等食物哺乳期妈妈尽量少吃刺激性食物，刺激性食物不仅容易伤津耗气损血，加重气血虚弱，并导致便秘，还容易通过乳汁进入宝宝体内，影响宝宝健康，不过少量的调味品，如胡椒、酸醋等，还是可以的。
3、油炸食物、脂肪高的食物
这类食物不易消化，哺乳期妈妈消化力较弱，而且油炸食物的营养在油炸过程中已损失很多，哺乳期吃了对产后恢复健康不利。
4、韭菜、麦芽水、人参等食物
这类食物会抑制乳汁分泌，导致母乳供给不足。
5、腌制的肉、鱼
成人每天食盐量为4.5～9克，根据平时习惯，不要忌食盐，也不要吃得太咸。食盐过多，会加重肾脏的负担，对肾不利，也会使血压增加。而且这些东西也不新鲜，多吃也不利宝宝健康。
6、烟酒、咖啡等
烟酒、咖啡都是喂奶期间应该尽量远离的东西。吸烟的危害对宝宝有多大影响这个大家都知道，虽然少量的酒可以促进乳汁分泌，但是过量了就会抑制乳汁分泌。咖啡中含有咖啡因，哺乳期妈妈也最好少喝或不喝。
所以酸菜也是腌制的。最好是别吃。
相关解答二：哺乳期能吃酸菜吗
你好，哺乳期间主要是避免使用韭菜，花椒，麦芽，山楂，卫生素B6等，其它的食物是可以正常食用的，酸菜鱼是不会引起回奶的，不必过于担心，可以正常食用。母亲多吃鱼对孩子的身体发育也是比较有利的，但是酸菜最好还是少吃为宜。
相关解答三：哺乳期能吃酸菜吗？
能吃酸菜啊，只是不要太油腻，因为脂肪高了，婴儿容易消化不良，拉屎里面会有雪花瓣的奶片，同时还有不要辣、不要咸，因为你的饮食直接关系到婴儿的健康，你还是仔细的好。等断奶以后，你就自由啦
相关解答四：哺乳期能吃酸菜吗
可以吃，只要是足够酸的酸菜，其中亚硝酸盐是非常微量的，特别是烹调后更基本是没有。说酸菜有亚硝酸盐是国人的炒作，和一些人搞伪科学。因为酸性情况下，亚硝酸盐不可能危害身体，除非酸菜不酸
相关解答五：哺乳期能吃酸菜吗
我是忍不住吃了，不过吃得少应该没有问题。
相关解答六：哺乳期可以吃酸菜吗
不主张吃酸菜。酸菜具有明显的酸味。按照中医理论解释，酸味具有收涩等作用。哺乳期妇女如果经常吃酸菜，容易导致收乳或排乳不畅等。所以哺乳期妇女不主张吃酸菜。
相关解答七：哺乳期能吃酸菜吗
在哺乳期最好是不要多吃酸菜，这些腌制的东西含有很多亚硝酸盐的，妈妈吃了可能会进入奶水里影响到宝宝的
相关解答八：哺乳期能吃酸菜鱼吗
你好，哺乳期是可以吃酸菜鱼的，但是要注意饭店做的酸菜鱼，高油、高盐，最好还是少吃，也可以自己在家做着吃，哺乳期要注意控盐，吃的太咸了对吃母乳的宝宝也是有影响的，哺乳期的饮食虽不像孕期那样要求多，但是也是要注意的。
相关解答九：哺乳期能不能吃酸菜鱼
哺乳期间还是可以吃酸菜鱼，一般不会影响宝宝健康，哺乳期间注意饮食营养，多休息，不要吃辛辣刺激食物为好，以免影响乳汁分泌，注意放松心情为好
相关解答十：哺乳期能不能吃酸菜鱼
您好，可以适当食用。建议哺乳期期要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，另外要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可以多喝汤水类，如鱼汤、鸡汤等，有助于乳汁的分泌，给小孩提供充足的奶水。让宝宝健康成长。希望我的回答对你有所帮助。
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