爱华网对于痛风这样的疾病大家应该都是很熟悉的吧，在平时也有很多的痛风的患者，痛风的出现对我们的生活会造成很大的影响，痛风的类型也很多，脚痛风，手痛风都很常见了，痛风的最重要的一个病因就是不良的饮食习惯，也是现在人容易患有痛风的原因，下面看看痛风的病因。
对痛风很多人应该都知道吧，在平时也出现过痛风的病情，痛风的危害是很大的，对痛风患者来说应该要去了解它的病因，才能够尽早的去做好预防，今天我们就来给大家介绍痛风的病因。
诱发原因
饮食不当是诱发痛风的重要原因，痛风饮食营养治疗的作用是防止或减轻痛风急性发作，避免急性发作期的延长，减轻尿酸盐在体内的沉积，预防尿酸结石形成，减少抗尿酸药的应用，从而减少其副作用。急性发作期的病人不主张进补温热性的食物，应少食ldquo;血肉有情rdquo;之品，并配合药物治疗。而缓解稳定期可在以下痛风饮食原则下，根据各自体质选择进补，如体虚者可进食适量猪肉、鸡蛋、奶油、核桃等，气血虚者可服党参、太子参、当归、桂圆等。
痛风饮食营养治疗总原则是ldquo;三低一高rdquo;，即低嘌呤饮食、减轻体重、低盐低脂膳食和大量饮水。
杜绝高嘌呤类食物的摄入含有高嘌呤类食物易引发和加重痛风症状，所以必须把住入口关。含有高嘌呤类的食物主要有动物内脏(包括心、肝、肠、肚)、黄豆、香菇、浓肉汁、海鱼、贝类、酵母等。
杜绝含有酒精类饮料的摄入饮酒是诱发急性痛风的重要因素，故必须杜绝饮酒。含有酒精类饮料主要有白酒、啤酒、葡萄酒、干红、黄酒、酒糟等。
减少中等含嘌呤类食物的食用中等含嘌呤类食物虽然不能快速诱发痛风，但也不宜多食用，应尽量地减少。这些食物主要有鸡肉、鹅肉、猪肉、牛肉、草鱼、鲤鱼、腰果、花生、扁豆、菠菜、龙须菜、蘑菇、芹菜等。
适当食用低含量的嘌呤类食物如小麦、大麦、燕麦、大米、小米、玉米面、奶油、植物油、咖啡、蜂蜜、核桃、大部分蔬菜水果、可乐、汽水等。
随着生活水平的提高，饮食结构的改变，痛风的发病率逐年增加，目前已是中国中老年人较常见的代谢性疾病。临床表现急性关节炎反复发作，痛风结石形成，慢性关节炎和关节畸形，以及在病程后期出现肾尿酸结石和痛风性肾病，甚至肾功能衰竭。
对于痛风的病因大家应该知道了吧，出现了痛风会有很多的症状表现出来，特别是急性的痛风的危害会累及到身体的很多的部位，会出现发热，僵硬，肿胀，疼痛的现象，如果发作的时候病情就会持续很多天，让患者很痛苦，要尽早治疗。
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