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无论是在脸上涂化妆品，还是按摩，凡一切要接触皮肤的动作都应遵守肌肉方向，才能给肌肉以最好的刺激，以增进其功能，收到健美之效。
额部：由下往上，从中心往侧外轻扫。
鼻子：从双眉之间向下，鼻头从上向下，然后从下往上。
眼睛四周：必须从眼角顺着上眼皮到眼尾，下眼皮则从眼尾回到眼角。用中指轻轻划过。
嘴的四周：从上唇的中心向下，再由下唇的中心向上。
脸部：从鼻侧到耳侧，用中指和无名指，划小圆圈向斜上方进行。
颈：由下往上。
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无论是在脸上涂化妆品，还是按摩，凡一切要接触皮肤的动作都应遵守肌肉方向，才能给肌肉以最好的刺激，以增进其功能，收到健美之效。
额部：由下往上，从中心往侧外轻扫。
鼻子：从双眉之间向下，鼻头从上向下，然后从下往上。
眼睛四周：必须从眼角顺着上眼皮到眼尾，下眼皮则从眼尾回到眼角。用中指轻轻划过。
嘴的四周：从上唇的中心向下，再由下唇的中心向上。
脸部：从鼻侧到耳侧，用中指和无名指，划小圆圈向斜上方进行。
颈：由下往上。
