爱华网主要发挥手上功夫的抓、撩、搂、扳、摔、摆、插等，以两手之拔法进攻对方要害部位，其防法主要是退、转、闪、躲、缩等避开对方之攻招。
一路罗汉十八手
★一路罗汉十八手，共十八个动作，从第一招的“父子恭手”到最后一个动作“老虎靠山”，都贯穿着攻防严密的一条红线，主要发挥手上功夫的抓、撩、搂、扳、摔、摆、插等，以两手之拔法进攻对方要害部位，其防法主要是退、转、闪、躲、缩等避开对方之攻招，同时又巧妙和合理的利用攻上防下，攻左防右，虚实兼用或攻防兼备、或一攻一防等，达到攻则不露蔽，防则寻机攻，遇强不挨打，遇弱必取胜，无战则健身，有战则胜敌的目的。同时也很注意腿法、肘法、身法和步法的配合，尤其注重眼法，招招做到：“手到眼到，眼随势神，招前以眼决策，招后以眼定略······此乃一路罗汉十八手之功法妙诀矣。”
【歌诀】
少林武艺传千秋，独奇罗汉十八手。
父子恭手双抱月，白虎洗脸水上流。
泥里拨葱抽筋骨，推倒隔墙追败狗。
花掌一落砍倒树，迎面臂掌血洒流，
双手挥砸千斤锤，崩肘露势天王愁。
一手能砍金砖碎，仙人摘茄独一手。
倒步一砍柴两节，肘锋能破贼心丢。
转身再使肘势把，仿似活龙飞云头，
花手一提紧三步，凯歌胜归仙回洞。
靠山亮出罗汉手，少林英雄传千秋。
【动作顺序】
1. 父子恭手。2. 怀中抱月（反掌）。3. 白虎洗脸。4. 泥里拔葱。5. 上步推倒墙。6. 上步掠手。7. 扳掌。8. 右崩肘。9. 左崩肘。10. 揭手砍掌。11. 仙人摘茄。12. 猛虎转身。13. 破心肘。14. 转身崩肘。15. 转身金交剪。16. 小猴抢瓜。17. 仙人归洞。18. 老虎靠山。
【动作图解】
（1）预备势
足立八字，两臂下垂，五指并拢；身胸挺直；目视前方（如下图）。
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